О видео, в которых меня РАЗОБЛАЧАЮТ
содержание видео
Дата: 2023-01-27
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Татьяна
Алексей систематическим тренингом нагружает мышцы. Это происходит со свободным графиком. За день допустим таким способом можно подтянуться на турнике несколько сотен раз пока не забьются мышцы. И так упражнения на все виды мышц. Какая химия? В средневековье тоже по вашему была химия? Люди веками принимали химию по вашему? Нет конечно же. Воины и спортсмены всех времён и народов тренировались. Просто тренировались. И всего то.
ответить
Алексей систематическим тренингом нагружает мышцы. Это происходит со свободным графиком. За день допустим таким способом можно подтянуться на турнике несколько сотен раз пока не забьются мышцы. И так упражнения на все виды мышц. Какая химия? В средневековье тоже по вашему была химия? Люди веками принимали химию по вашему? Нет конечно же. Воины и спортсмены всех времён и народов тренировались. Просто тренировались. И всего то.
ответить
Nik.
Здравствуй Алексей. Не знаю где спросить, спрошу здесь. Мне удобней заниматься несколько раз в день, по одному подходу на каждое упражнение до отказа. Например с утра приседания, через 2-3 часа подтягивание+пробежка. через 2-3 ч. отжимания, 2-3 ч. брусья, 2-3 ч. пресс. Как вы думаете не вредно ли так заниматься и эффективно ли? Или лучше всё это делать в одно время. В приоритете здоровье и чуть мышечной массы. Заранее благодарю за ответ.
ответить
Здравствуй Алексей. Не знаю где спросить, спрошу здесь. Мне удобней заниматься несколько раз в день, по одному подходу на каждое упражнение до отказа. Например с утра приседания, через 2-3 часа подтягивание+пробежка. через 2-3 ч. отжимания, 2-3 ч. брусья, 2-3 ч. пресс. Как вы думаете не вредно ли так заниматься и эффективно ли? Или лучше всё это делать в одно время. В приоритете здоровье и чуть мышечной массы. Заранее благодарю за ответ.
ответить
Роман
АЛЕКСЕЙ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! ПРОШУ ВАС, ВЫПУСТИТЕ РОЛИК ИЛИ ДАЙТЕ ОПИСАНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТЕХ ЛЮДЕЙ У КОТОРЫХ ПЕРЕРЫВ В ЗАНЯТИИ СПОРТОМ 5 И БОЛЕЕ ЛЕТ! Сейчас мне 40 лет хочется вернутся к полноценным тренировкам, помогите выстраивать систему тренировок чтоб подойти к таким же результатам как у вас. Судя по вашим первым видео начинали с нуля, считайте и я как и многие другие 40ка летки начинают с нуля.
ответить
АЛЕКСЕЙ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! ПРОШУ ВАС, ВЫПУСТИТЕ РОЛИК ИЛИ ДАЙТЕ ОПИСАНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТЕХ ЛЮДЕЙ У КОТОРЫХ ПЕРЕРЫВ В ЗАНЯТИИ СПОРТОМ 5 И БОЛЕЕ ЛЕТ! Сейчас мне 40 лет хочется вернутся к полноценным тренировкам, помогите выстраивать систему тренировок чтоб подойти к таким же результатам как у вас. Судя по вашим первым видео начинали с нуля, считайте и я как и многие другие 40ка летки начинают с нуля.
ответить
Castor
Прошу прощения, если повторяю чей то вопрос или может уже был на данную тему ролик, но может покажешь ролик какой либо тренировки, полностью, конкретно именно твоей тренировки, ну конечно перерывы можно мотать)Было бы круто посмотреть или даже может потренироваться вместе онлайн)
ответить
Прошу прощения, если повторяю чей то вопрос или может уже был на данную тему ролик, но может покажешь ролик какой либо тренировки, полностью, конкретно именно твоей тренировки, ну конечно перерывы можно мотать)Было бы круто посмотреть или даже может потренироваться вместе онлайн)
ответить
Алекс
Ох уж эти разоблачители, лишь бы себя любимого убедить в том, что много трудился, а другие точно что-то кололи, если у них воля и желание лучше твоей. Просто они поняли, что в таком возрасте, они смогут только с завистливыми глазами смотреть на таких как вы. Удачи вам во всём)
ответить
Ох уж эти разоблачители, лишь бы себя любимого убедить в том, что много трудился, а другие точно что-то кололи, если у них воля и желание лучше твоей. Просто они поняли, что в таком возрасте, они смогут только с завистливыми глазами смотреть на таких как вы. Удачи вам во всём)
ответить
Алексей
Просто не все люди делают эту методику ПРАВИЛЬНО и по уму. Многие думают что дал им дяденька систему и все, мозг напрягать не нужно. Мне например такая методика помогла. С 15 потдягиваний поднялся до 25, благодаря вашим советам и видео.
ответить
Просто не все люди делают эту методику ПРАВИЛЬНО и по уму. Многие думают что дал им дяденька систему и все, мозг напрягать не нужно. Мне например такая методика помогла. С 15 потдягиваний поднялся до 25, благодаря вашим советам и видео.
ответить
Евгений
Каждый судит из своего опыта. эти разоблачитель в основном к спорту отношения никакого не имеют, время Сейчас такое -умеешь красиво болтать, дорога в интернет. А Алексей своим примером показывает что терпение и труд все перетрут.
ответить
Каждый судит из своего опыта. эти разоблачитель в основном к спорту отношения никакого не имеют, время Сейчас такое -умеешь красиво болтать, дорога в интернет. А Алексей своим примером показывает что терпение и труд все перетрут.
ответить
Enzo
А где ты живёшь? У вас в городе нет приличных барбершопов или мужских парикмахерских? Вроде такое тело поднял под седые годы, но на башке атас, подстрись нормально, современно и вообще мачо мен будешь
ответить
А где ты живёшь? У вас в городе нет приличных барбершопов или мужских парикмахерских? Вроде такое тело поднял под седые годы, но на башке атас, подстрись нормально, современно и вообще мачо мен будешь
ответить
Roman
Отлично сказано про разоблачение, как про народную забаву, и про то, как к этому стоит относиться. Респект! ) Как говориться - людям про тебя ничего не надо знать, они сами все про тебя придумают.
ответить
Отлично сказано про разоблачение, как про народную забаву, и про то, как к этому стоит относиться. Респект! ) Как говориться - людям про тебя ничего не надо знать, они сами все про тебя придумают.
ответить
Дима
Друг давай начнем с меея мне 29 лет хочу выглидеть хотя бы немного немного походить на тебя не знаю как и с чего начать можешь мою фотку выстовить до и после если конечно что то получится
ответить
Друг давай начнем с меея мне 29 лет хочу выглидеть хотя бы немного немного походить на тебя не знаю как и с чего начать можешь мою фотку выстовить до и после если конечно что то получится
ответить
-S
Алексей, не обращай внимания!
С точки зpения банальной эpудиции, невозможно отpицать тенденций паpадоксальных иллюзий, так как каждый неадекватный индивидуум имеет свою точку зpения.
ответить
Алексей, не обращай внимания!
С точки зpения банальной эpудиции, невозможно отpицать тенденций паpадоксальных иллюзий, так как каждый неадекватный индивидуум имеет свою точку зpения.
ответить
FREE
Браво. Я в спорте с детства. И понимаю если не все, то очень многое. Алексей достойный учитель. А мудаблогеров, конечно же хочу послать в манду. Браво Алексей.
ответить
Браво. Я в спорте с детства. И понимаю если не все, то очень многое. Алексей достойный учитель. А мудаблогеров, конечно же хочу послать в манду. Браво Алексей.
ответить
Удобный
Ахха. Интересно что там разоблачают то? Вроде всё ясно тренируйся по часу в день до отказа и будет такая же форма. Скиньте ссылку на разоблачения плиз.
ответить
Ахха. Интересно что там разоблачают то? Вроде всё ясно тренируйся по часу в день до отказа и будет такая же форма. Скиньте ссылку на разоблачения плиз.
ответить
Fritz
Алексей! Ваш один позитивный настрой чего уже стоит!
Смотря на Вас вижу лишь, что достичь можно много. А за молодыми богатырями мне угнаться не возможно
ответить
Алексей! Ваш один позитивный настрой чего уже стоит!
Смотря на Вас вижу лишь, что достичь можно много. А за молодыми богатырями мне угнаться не возможно
ответить
Алексей
Эти разоблачители и на друг друга гавно люьт, Как правило это ссыкливые люди, интернетные герои и кстати бегают быстро когда страшно Проверено
ответить
Эти разоблачители и на друг друга гавно люьт, Как правило это ссыкливые люди, интернетные герои и кстати бегают быстро когда страшно Проверено
ответить
Владислав
Разоблачители они ржачные да ) Обычно сидит человек и тужится придумывает сказки, но не Салтыков Щедрин и сказки выходят корявенькие )
ответить
Разоблачители они ржачные да ) Обычно сидит человек и тужится придумывает сказки, но не Салтыков Щедрин и сказки выходят корявенькие )
ответить
#BORZ#
Вы мне помогли спасибо вам 115-85. Я уже писал вам и вы ответили. Жаль я в другой стране, так бы встретились вместе потренировались. Успехов вам!
ответить
Вы мне помогли спасибо вам 115-85. Я уже писал вам и вы ответили. Жаль я в другой стране, так бы встретились вместе потренировались. Успехов вам!
ответить
Александр
Нет нужды тратить время на роботов, нужно делать то что делаешь и не париться на тех кому что-то не так. Нет результата нет действия-.
ответить
Нет нужды тратить время на роботов, нужно делать то что делаешь и не париться на тех кому что-то не так. Нет результата нет действия-.
ответить
workoutvlog
Спасибо вам Брат. Будьте свободны от сплетен. Грязь это состояние тех, кто ее распространяет. Вы светлый человек-пример большинству
ответить
Спасибо вам Брат. Будьте свободны от сплетен. Грязь это состояние тех, кто ее распространяет. Вы светлый человек-пример большинству
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
42:32
30:57
