Как ПОХУДЕТЬ, чтобы не было ОБВИСШЕЙ КОЖИ
содержание видео
Решила опять пополнеть
Потом потихоньку начинала худеть
Счас все и кожа в норме, вовремя спохватилась, Вы все правильно советуете, так должно быть и поймут меня те кто начинал похудеть.
Дата: 2023-01-27
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Алексей
Я рекомендую сбрасывать около 1, 5 килограмм в месяц. Это безопасно и экологично для организма. Он успевает адаптироваться. Это не так уж и мало, 18 килограмм в год!
ответить
Я рекомендую сбрасывать около 1, 5 килограмм в месяц. Это безопасно и экологично для организма. Он успевает адаптироваться. Это не так уж и мало, 18 килограмм в год!
ответить
Андрейка
А как скидывать по 1кг в неделю, если я стал жрать гречку с яйцом и салатом и пить воду и скинул 5 за неделю? Шавухой чтоль закидываться с пивасиком?
ответить
А как скидывать по 1кг в неделю, если я стал жрать гречку с яйцом и салатом и пить воду и скинул 5 за неделю? Шавухой чтоль закидываться с пивасиком?
ответить
Иштван
Алексей а можете записать свою тренировку в ускоренном режиме? Ради интереса хотелось бы это увидеть. И у вас есть индивидуальные консультации?
ответить
Алексей а можете записать свою тренировку в ускоренном режиме? Ради интереса хотелось бы это увидеть. И у вас есть индивидуальные консультации?
ответить
Аниса
Здравствуйте Алексей. скажите пожалуйста. мне нужно похудеть только на руках и на животе? Поможет ли мне карсет или массажёр для похудения.
ответить
Здравствуйте Алексей. скажите пожалуйста. мне нужно похудеть только на руках и на животе? Поможет ли мне карсет или массажёр для похудения.
ответить
Евгений
Краткий пересказ - занимайтесь физкультурой и следите за питанием так, чтобы хорошо себя чувствовать ( здоровье, остальное приложится. ;)
ответить
Краткий пересказ - занимайтесь физкультурой и следите за питанием так, чтобы хорошо себя чувствовать ( здоровье, остальное приложится. ;)
ответить
Buck$
Когда то задумывался об этом. В любом ли случаи остаётся лишняя кожа после похудения у толстых людей?
Спасибо что все пояснили
ответить
Когда то задумывался об этом. В любом ли случаи остаётся лишняя кожа после похудения у толстых людей?
Спасибо что все пояснили
ответить
Александр
все эти нарезки из старых стримов н интересны для тех кто смотрел и знает это все, нужно что-то новое уже выпускать
ответить
все эти нарезки из старых стримов н интересны для тех кто смотрел и знает это все, нужно что-то новое уже выпускать
ответить
aleksei
Скажите Алексей при одновременной тренировке похудении мышечная масса от тренировки будет повышать вес?
ответить
Скажите Алексей при одновременной тренировке похудении мышечная масса от тренировки будет повышать вес?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
