ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как не набрать вес во время беременности? Рацион + полезные рецепты

Как не набрать вес во время беременности? Рацион + полезные рецепты

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Питание и беременность: как спланировать рацион по триместрам? Что можно есть, а что лучше исключить? Как не набрать лишний вес? Как сохранить бодрость и родить здорового ребенка? Ответы на эти вопросы - в ролике
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 7


С питанием понятно, а вот нагрузки во время беременности. Уж очень хочу такое видео. Я сейчас начала делать упражнения на ноги в основном (2 триместр, в первом триместре забросила все упражнения, уж хотелось мне только спать, да и опасно заниматься в 1 триместре. Интересно узнать ваш опыт и дозволенные упражнения.
ответить

Девушка очаровательна, но слушать Вас не комфортно. На каждой фразе у Вас будто прерывается дыхание, словно Вы задыхаетесь или волнуетесь, лучше не тараторить, более плавная и мягкая речь Вас только украсит.
ответить

Пожалуйста ответьте мне. Скоро зачет по физре. А я плохо бегаю. Нет лишнего веса, думаю у меня слабые мышцы. Как и какие мышцы мне накачать. Очень поможете если ответите
ответить

Так то все верно сказано, ну а что делать к примеру на первом триместре, когда тебе хочется то саленого то острого, а если не съешь, тресет как наркоманку
ответить

Явного рафинированного сахара может и не используете, но вот скрытого, в виде цукатов и сухофруктов, просто инсулиновая бомба.
ответить

Ненавижу блогеров которые беременеют чтоб было о чем видео снимать. И сразу корчит с себя эксперта и учит как другим жить.
ответить

Одним творогом и в магазине он с химией сыт не будешь, а домашний всегда оооочень жирный
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала