ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Что есть перед тренировкой? 2 рецепта правильного перекуса [Лаборатория Workout]

Что есть перед тренировкой? 2 рецепта правильного перекуса [Лаборатория Workout]

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Что есть перед тренировкой? 2 рецепта правильного перекуса Питание плюс тренировки минус лень и нытье - вот формула красивой фигуры и крепкого здоровья. Фитнес лаборатория Workout - это наша новая воскресная рубрика, в которой Вы узнаете все секреты в построении тела своей мечты
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 8


Здравствуйте, всегда с удовольствием смотрю ваше видео уроки. спасибо есть вопрос: дочка занимается спортом. хотелось бы узнать, чем кормить ребёнка после тренировки, занимается единоборством, основная нагрузка идёт на ноги. может снимите видео о питании после тренировки.
ответить

УХ Какой мальчик Заряжает позитивом и энергетикой Молодец Сам чего то там на кухне колдует: ) Не ленится. Вот таких я мужчин уважаю А не тех кто с большим брюхом да на диване с пивасиком отлеживается Смотрите мужики и берите пример Таких мужчин не обходят стороной ЧМОК ЧМОК
ответить

Здравствуйте, есть вопрос: дочка занимается спортом. хотелось бы узнать, чем кормить ребёнка после тренировки, занимается единоборством, основная нагрузка идёт на ноги. может снимите видео о питании после тренировки.
ответить

насколько я знаю пища полностью усваивается в течении 2 часов, во время тренировки желудок отключается, получается все на смаркулично я ем перед тренировкой за 2-3 часа. перед тренировкой максимум кофе
ответить

Когда показывают фитокрасоток - мужики в комментах отписываются со слюнками из рта, когда спортсменов - девчонки уже описываются со слюноотделением. Вывод: Все - одинаковые )
ответить

Тренироваться на голодный желудок нельзя если хочешь похудеть? Я чувствую дискомфорт когда поем за 2 часа до тренировки на беговой дорожке, как быть в этом случае?
ответить

а вот если выпить этот коктейль утром (как завтрак) и пойти бегать, качать пресс то эффект будет? я просто слышала что перед утренней тренировкой нельзя ничего кушать
ответить

Засмотрелась на ведущего, вообще все пропустила, о чем шла речь -- не помню ) придется смотреть ролик еще раз. Печеньки и улыбчивый парень -- оружие массового поражения)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала