ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Спортивные Добавки для Похудения. Жиросжигатели

Спортивные Добавки для Похудения. Жиросжигатели

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Спортивные Добавки для Похудения. Жиросжигатели. Максим: Александр, добрый День. У меня вопрос на тему асимметрии мышц. + - понял как это исправить исходя из информации из интернета, но у меня вот какой парадокс! Левая рука в размере больше правой( я левша ) но правая более сильная и рельефная - если говорить именно о трицепсе и бицепсе. Дельты же у правой руки слабее ( 2 года назад был перелом ключицы и разрыв сухожилий. После этого передняя дельта правой руки немного деформировалась и стала слабее. Вопрос такой - какую из этих рук считать отстающей? Которая более объёмная или которая меньше, но сильнее и более рельефная?
Как тренировать? И от какой руки отталкиваться.

Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 9


Александр скажите пожалуйста. Я приобрёл один из ваших планов питания. Стараюсь строго следовать ему. Я постоянно занимаюсь спортом. Просто захотел для бега ещё вес подкорректировать, поэтому хочу спросить вас. Есть у меня грешок. Очень я люблю выпить раз в неделю 1, 5 литра холодного немецкого пивка, естественно после интенсивной кардио в виде бега, турник и скакали. Скажите мне пожалуйста вот эти три кружки по 0, 5 хорошего немецкого пива(я водитель международник и есть возможность выпить хорошего пивка) сильно ли мешает этому плану питания во время сушки, опускает ли все достигнуто или же это допустимо?
ответить

Меня бросил мой муж и ушел к молодой и стройной. На тот момент мой вес был 110 кг. Я думала, что осталась одна из-за веса и искала способ похудеть. Пробовала бегать, сидеть на диете, но мой вес снижался медленно и все равно возвращался. В конце концов нашла способ как за 2 месяца похудеть на 34 кг. Посмотрите у меня в видео какой я была до и как на этот момент выгляжу. Бывший муж видел меня на улице и даже не узнал меня.
ответить

Здравствуй Александр. Есть ли смысл углеводы урезать по неделям.
Скажем 1 неделя 1 день без углеводов
2 неделя 2 дня без углеводов
3 неделя 3 дня и тгд. пока не останется 1 день чтобы зарядится. Это будет также ефективно как если постепенно вечером а затем днём убирать углеводы?

ответить

Бро у меня вопрос есть, ответь если не сложно. Если я буду тренировать подтягивание и отжимания со своим весом раз в 3 дня, это мне вред не нанесет и будет ли прогресс в них(на количество повторений?
ответить

Как употреблять спортивные добавки?
До, тренировки;
После тренировки;
Во время тренировки;
Имея такие добавки как: Протеин, L- карнитин, L- аланин, БЦА и глютамин?

ответить

Саша, расскажи, пожалуйста, о синдроме перетренированности. Насколько опасно неприятно может быть и самое главное, как выходить правильно из такого состояния.
ответить

Я почему то когда кликнул на ролик четко уверен был, что добавок будет 3 5htp в качестве третьей подойдёт? В свойствах указано что понижает аппетит и тягу к сладкому
ответить

Вообще не понравился оптимум нутришн, что пил что нет, потом попробовал вп-лаборатория, и результат и в принципе почувствовал себя как то лучше в целом
ответить

Александр, три недели назад оплатил Ваш курс. До настоящего времени жду ответной реакции. Интересно, это у всех так или не повезло конкретно мне?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала