Почему набор мышечной массы в условиях дефицита калорий невозможен
содержание видео
Дата: 2021-01-15
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Сергей
Я до нового года 45 суток сушки шёл с 2000 как с ростом 166 вес 81кг. Неделя до 1500кк неделя 1200кк неделя 1000кк и потом 800кк неделя. За тем пошёл вверх неделя 1000кк 1200кк и тут я оставил и потом в конце пошел на подьем. В результате 67кг. Мне 56 лет в зале 2 года мышцы растут жир минимум. Сейчас 2000кк опять опускаются до 1600кк и опять.
Я жиробас, сразумнабирается жир, моя середина 1500кк.
ответить
Я до нового года 45 суток сушки шёл с 2000 как с ростом 166 вес 81кг. Неделя до 1500кк неделя 1200кк неделя 1000кк и потом 800кк неделя. За тем пошёл вверх неделя 1000кк 1200кк и тут я оставил и потом в конце пошел на подьем. В результате 67кг. Мне 56 лет в зале 2 года мышцы растут жир минимум. Сейчас 2000кк опять опускаются до 1600кк и опять.
Я жиробас, сразумнабирается жир, моя середина 1500кк.
ответить
Илья
А где физиологические и биохимические аргументы то? Юрий, это все пока что только умозрительные суждения) С точки зрения биологии можно набрать мышечную массу на дефиците калорий за счет компенсации этого дефицита из мышечной массы
ответить
А где физиологические и биохимические аргументы то? Юрий, это все пока что только умозрительные суждения) С точки зрения биологии можно набрать мышечную массу на дефиците калорий за счет компенсации этого дефицита из мышечной массы
ответить
бытиё
Зачем я это всё слушаю) Но это завораживает) Юрий получает истинное удоволствие от игры в фигурки. Гениальность в простоте или?
ответить
Зачем я это всё слушаю) Но это завораживает) Юрий получает истинное удоволствие от игры в фигурки. Гениальность в простоте или?
ответить
Valet
Но на дифиците если тренеруешь мышци, они сохраняют в какой-то мере объёмы. Чем дифицыт без силовых нагрузок
ответить
Но на дифиците если тренеруешь мышци, они сохраняют в какой-то мере объёмы. Чем дифицыт без силовых нагрузок
ответить
Марат
Нагляднейшее объяснение. всегда подозревал что Юрий творческий человек) игрушки решают)
ответить
Нагляднейшее объяснение. всегда подозревал что Юрий творческий человек) игрушки решают)
ответить
Иван
Тоже так думаю Алексей в Юности весил больше 106+- кг и жал даже больше чем сейчас 180+, 182, 5
ответить
Тоже так думаю Алексей в Юности весил больше 106+- кг и жал даже больше чем сейчас 180+, 182, 5
ответить
Dmytro
На самом деле Юрий и Шрёдер - латентные друзья. Пиарят друг друга чуть ли не каждый день.
ответить
На самом деле Юрий и Шрёдер - латентные друзья. Пиарят друг друга чуть ли не каждый день.
ответить
Bananchik
Набирать на дефиците это тоже самое что строить дом из кирпичей которых не хватает.
ответить
Набирать на дефиците это тоже самое что строить дом из кирпичей которых не хватает.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
8:3
22:5
