Болит шея и голова из-за неправильной ходьбы. Упражнение
содержание видео
А е ли серьёзно давно интересуюсь как правильно ходить и это ещё одно интересное видео на эту тему, перед тем как покорять большие дистанции хотелось бы научиться правильно ходить
Дата: 2023-02-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 17
Светлана
Один великий математик умирая, сказал как бесконечно мало то, что мы знаем по сравнению с тем, чего мы не знем! Из ваших видео понятно как важна биомеханика движения, но сегодня - просто открытие! Вас благодарят даже врачи, цены нет той просветительской работе, которую вы делаете. Всех мыслимых вам благ!
ответить
Один великий математик умирая, сказал как бесконечно мало то, что мы знаем по сравнению с тем, чего мы не знем! Из ваших видео понятно как важна биомеханика движения, но сегодня - просто открытие! Вас благодарят даже врачи, цены нет той просветительской работе, которую вы делаете. Всех мыслимых вам благ!
ответить
Татьяна
Мне 63 года, пять лет назад подарили мне палки для ходьбы, а я не могу научиться координировать рука нога.
Хожу без палок по 5000 шагов 1-2 р/Нед, но все-равно не получается правая рука--левая нога, получается контроль, до скованности в плечевом отделе.
Как научиться правильной координации?
Спасибо.
ответить
Мне 63 года, пять лет назад подарили мне палки для ходьбы, а я не могу научиться координировать рука нога.
Хожу без палок по 5000 шагов 1-2 р/Нед, но все-равно не получается правая рука--левая нога, получается контроль, до скованности в плечевом отделе.
Как научиться правильной координации?
Спасибо.
ответить
Yan
Доктор, а что если у меня такое чувство что у меня внутри застрял воздух и никак не расслабляется шея. Когда глотаю напрягаться правая лопатка и плечё. Я гитарист и имел очень плохие привычки в плане осанки из за долгого сидения. Если не трудно попытайтесь подсказать что можно сделать?
ответить
Доктор, а что если у меня такое чувство что у меня внутри застрял воздух и никак не расслабляется шея. Когда глотаю напрягаться правая лопатка и плечё. Я гитарист и имел очень плохие привычки в плане осанки из за долгого сидения. Если не трудно попытайтесь подсказать что можно сделать?
ответить
Ирина
Встала около стены, плечи подняла, отвела назад, опустила и пошла работать рукой, как вы показали, через минуту рука начала неметь. Я так понимаю, что я обычно совсем не так хожу, и мышцам непривычно такое положение! Скажите.
ответить
Встала около стены, плечи подняла, отвела назад, опустила и пошла работать рукой, как вы показали, через минуту рука начала неметь. Я так понимаю, что я обычно совсем не так хожу, и мышцам непривычно такое положение! Скажите.
ответить
Begelman
Маразм крепчает: -D Пусть найдется хоть один кто смотрит видео Алексеева и кому ночью приспичило в туалет, и он сонный дошагал от кровати до унитаза правильной походкой, как учит Алексеев: -D: -D: -D
ответить
Маразм крепчает: -D Пусть найдется хоть один кто смотрит видео Алексеева и кому ночью приспичило в туалет, и он сонный дошагал от кровати до унитаза правильной походкой, как учит Алексеев: -D: -D: -D
ответить
Людмила
Огромное спасибо за такой подробный разбор правильного положения рук, корпуса при ходьбе! Я, как оказалось, хожу неправильно, теперь переучиваюсь, хотя это не просто.
ответить
Огромное спасибо за такой подробный разбор правильного положения рук, корпуса при ходьбе! Я, как оказалось, хожу неправильно, теперь переучиваюсь, хотя это не просто.
ответить
Olesya
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, ведете ли Вы прием в клинике в г. Чебоксары? Я не могу дозвониться по телефонам, указанным на сайте. Хочу пройти курсовое лечение.
ответить
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, ведете ли Вы прием в клинике в г. Чебоксары? Я не могу дозвониться по телефонам, указанным на сайте. Хочу пройти курсовое лечение.
ответить
ІRENA
Конечно, если солдат шагает по прямой со свободными руками, тогда всё правильно А вот у меня во время ходьбы никогда не бывают обе руки свободны. И что делать?
ответить
Конечно, если солдат шагает по прямой со свободными руками, тогда всё правильно А вот у меня во время ходьбы никогда не бывают обе руки свободны. И что делать?
ответить
Татьяна
Спасибо, Доктор Антон!
Уже несколько лет радуете меня своими советами, знаниями. Ваша информация всегда для меня не известная. Огромное вам спасибо!
ответить
Спасибо, Доктор Антон!
Уже несколько лет радуете меня своими советами, знаниями. Ваша информация всегда для меня не известная. Огромное вам спасибо!
ответить
Михаил
Наверное Антон сильно прочувствовал свою тугодумную аудиторию. Молодец, конечно. Но слишком долго для простого в исполнении совета. Жалко времени.
ответить
Наверное Антон сильно прочувствовал свою тугодумную аудиторию. Молодец, конечно. Но слишком долго для простого в исполнении совета. Жалко времени.
ответить
Елена
Чудо доктор и чудесный человек! Подбираю себе комплекс упражнений по Вашим видео. Это работает! Делаю регулярно и с удовольствием! БЛАГОДАРЮ!
ответить
Чудо доктор и чудесный человек! Подбираю себе комплекс упражнений по Вашим видео. Это работает! Делаю регулярно и с удовольствием! БЛАГОДАРЮ!
ответить
Tatiana
Если у доктора хорошая, развитая осанка, то веришь его методам лечения и следуешь указаниям доктора. Лекции очень интересные и нужные, спасибо.
ответить
Если у доктора хорошая, развитая осанка, то веришь его методам лечения и следуешь указаниям доктора. Лекции очень интересные и нужные, спасибо.
ответить
Natasha
Антон! Спасибо Вам сердечное! Я уже так много подчерпнула для себя из Ваших рекомендаций! Дай, Бог Вам здоровья и долгих счастливых лет жизни!
ответить
Антон! Спасибо Вам сердечное! Я уже так много подчерпнула для себя из Ваших рекомендаций! Дай, Бог Вам здоровья и долгих счастливых лет жизни!
ответить
Svetlana
Если человек привык так ходить, оттопыривая руки в стороны, то скорее всего все мышцы его уже натренировались и не причиняют ему боль.
ответить
Если человек привык так ходить, оттопыривая руки в стороны, то скорее всего все мышцы его уже натренировались и не причиняют ему боль.
ответить
Катерина
Док, вы юморист, оказывается у Вас есть и передняя и задняя рука( это в конце ). Но я всё поняла про походку, а это главное. СПАСИБО!
ответить
Док, вы юморист, оказывается у Вас есть и передняя и задняя рука( это в конце ). Но я всё поняла про походку, а это главное. СПАСИБО!
ответить
Кирилл
Есть что-нибудь интересное о беге и велосипеде? Как не навредить. Много бегаю и катаюсь на велосипеде, закрепляю плавлением.
ответить
Есть что-нибудь интересное о беге и велосипеде? Как не навредить. Много бегаю и катаюсь на велосипеде, закрепляю плавлением.
ответить
Виктория
Здравствуйте, Антон! Вам бы, на беговой лыжной трассе, лыжников тренировать. А всех тренеров - уволить!
ответить
Здравствуйте, Антон! Вам бы, на беговой лыжной трассе, лыжников тренировать. А всех тренеров - уволить!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
7:7
8:5
