ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Как убрать живот за 30 днеи

Как убрать живот за 30 днеи

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 30 ДНЕИ Толя Матус: Вопрос. Перед не ты сказал что нужно на тощак, это хорошо понятно. Так вот разминка перед ней нужна, и перед этой тренировкой зарядка за разминку считается будет. Ответь пожалуйста, завтра утром буду делать Хах пока писал вопрос и перечитывал понял, что вопрос бренд. Разминка в любом случае нужно делать. Да. Глупый я )Но комментарий оставлю
Дата: 2019-11-15

Комментарии и отзывы: 9


НАДО ПРОСТО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ. А упражнениями живот не уберешь И тем более за 30 дней И живот - это живот, то есть слой жира на талии, а не кубики пресса, которые ты хочешь сделать более рельефными. Жир, нельзя убирать прицельно, он будет уходить повсеместно. И у автора ролика не никакого живота
ответить

Андрей, ты демагог? В предыдущих видео ты говорил, о том что для тебя больше не важен хайп, а сам вновь и вновь делаешь какие-то кликбейтные названия(заметили ФСО ЫЫЫЫЫЫ111. Умей отвечать за свои слова.
ответить

Живота нет. С прессом проблем особых тоже нет. Вопрос: как сделать плоской и рельефной нижнюю часть пресс? Ту что от пупка и ниже. к лобку. ? у меня она не плоская.
ответить

4 круга? С утра? Серьёзно? Тогда дай совет, как мне после такого весь день работать на стройке в 41 год? Я сдался на 3 кругах для первого раза.
ответить

То есть 5 упражнений это 1 круг, и отдых между упражнениями 20 секунд, как 5 упражнений выполнил 2 минуты отдых, правильно понял?
ответить

Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, спустя сколько времени после этой тренировки можно делать первый прием пищи? Спасибо.
ответить

Привет Андрей, попробовал выполнить твой комплекс, 1 круг и я мертвый, буду каждый день наращивать темп и по результату тебе напишу
ответить

А где какой живот? Зачем делаешь видео если ты с прессаком и так? Надо это видео и снимать по этапно 30 дней и с пивным барабаном
ответить

За 30 дней убрать живот можно только с помощью кето-диеты. Но мало кто способен её выдержать на протяжении месяца.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала