Прокачка пресса от 0 до 99 уровня! (какой твой уровень)
содержание видео
Дата: 2025-04-03
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 16
wincentkuma
Если в конце будет не V-Sit после L-Sit, то у меня нет предположений.
Ролик для пресса переоценён, хоть и знаю немало людей, кто даже не то, что 20 повторений, а даже 1 стоя на ногах не может выполнить.
Флаг дракона и его вариации никогда не практиковал, т. ч. у меня уровень 80-99
ответить
Если в конце будет не V-Sit после L-Sit, то у меня нет предположений.
Ролик для пресса переоценён, хоть и знаю немало людей, кто даже не то, что 20 повторений, а даже 1 стоя на ногах не может выполнить.
Флаг дракона и его вариации никогда не практиковал, т. ч. у меня уровень 80-99
ответить
TIOLEHb
У меня уровень пресса 10%. Я часто подтягиваюсь чем занимаюсь животом поэтому скором времени я им займусь обязательно. Обожаю смотреть твои видео, они дают мне мотивацию.
ответить
У меня уровень пресса 10%. Я часто подтягиваюсь чем занимаюсь животом поэтому скором времени я им займусь обязательно. Обожаю смотреть твои видео, они дают мне мотивацию.
ответить
forest-deer
Мой уровень 90, 80 - с неполной амплитудой.
Я достиг этого за короткое время благодаря единственным и только твоим крутым тренировкам
Спасибо, Жека
ответить
Мой уровень 90, 80 - с неполной амплитудой.
Я достиг этого за короткое время благодаря единственным и только твоим крутым тренировкам
Спасибо, Жека
ответить
blufoxserge
По-моему главное чтоб пресс был виден, но если дальше идти в сторону чтобы еще более рельефным и подсущенным был, то уже смотрится как -то не очень.
ответить
По-моему главное чтоб пресс был виден, но если дальше идти в сторону чтобы еще более рельефным и подсущенным был, то уже смотрится как -то не очень.
ответить
igor22791
Видео этого спортика опасны для жизни. Физкультура лечит, спорт калечит. Он на вашем здоровье зарабатывает. не убивайте себя!
ответить
Видео этого спортика опасны для жизни. Физкультура лечит, спорт калечит. Он на вашем здоровье зарабатывает. не убивайте себя!
ответить
dikij_los
Бро, люди порвуться если попробуют повторить. Я только до колеса мону повторить. Колесо на коленках уже сложно. Вес 93 рост 170
ответить
Бро, люди порвуться если попробуют повторить. Я только до колеса мону повторить. Колесо на коленках уже сложно. Вес 93 рост 170
ответить
loramoser
Больше пресса, всегда делаю новые. Потому что от одних и тех же повторений, уже не жжёт. Красавчик по твоим тоже делаю
ответить
Больше пресса, всегда делаю новые. Потому что от одних и тех же повторений, уже не жжёт. Красавчик по твоим тоже делаю
ответить
dikij_los
От некоторых видео просто диву даёшься иногда думаю а точно Лось с этой планеты, может это инопланетное животное.
ответить
От некоторых видео просто диву даёшься иногда думаю а точно Лось с этой планеты, может это инопланетное животное.
ответить
Frankenstein927
Привет
Запили пожалуйста видео, как попасть в МЧС
Какие спортивные тесты, какие документы, врачи и тд
ответить
Привет
Запили пожалуйста видео, как попасть в МЧС
Какие спортивные тесты, какие документы, врачи и тд
ответить
dikij_los
Здравствуйте уменя после занятий пресса на следующий день у меня болит живот это хорошо или плохо
ответить
Здравствуйте уменя после занятий пресса на следующий день у меня болит живот это хорошо или плохо
ответить
Ilay_Chernyi.
Спасибо Дикий Лось решил потренироваться по вашей тренерске , спасибо большое, было очень приятно
ответить
Спасибо Дикий Лось решил потренироваться по вашей тренерске , спасибо большое, было очень приятно
ответить
dikij_los
Доброе утро! Подскажите, нет ли у Вас наработок по прессу с диастазом (расхождением белой линии)
ответить
Доброе утро! Подскажите, нет ли у Вас наработок по прессу с диастазом (расхождением белой линии)
ответить
firs7598
Блин, это круто! Но у меня какого то фига не плоский прес а домиком, как это исправить
ответить
Блин, это круто! Но у меня какого то фига не плоский прес а домиком, как это исправить
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
