• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось
Ежедневные 200 повторений для стройного тела

Ежедневные 200 повторений для стройного тела

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Привет. Предлагаю вам тренировку в 200 повторений которая подойдет на каждый день и абсолютно дял любого уровня подготовки. В тренировке 4 базовых упражнения с собственным весом и выполнять это можно где угодно и когда угодно. Упражнения позволят вам оставаться в прекрасной физической форме, создать прекрасную форму и разгоняют метаболизм на весь день. Главное не забывайте сбалансировано питаться и прилагать необходимые усилия каждый день. Таким образом вы достигните желаемого результата в кратчайшие сроки. Прекрасная формула: питаниетренировки=результат! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: #тренировка 200повторений #5минут #убратьживот #sport #bestexercises #workout
Дата: 2025-03-24

Комментарии и отзывы: 2


Что-то Лось здесь вообще ни грамма ни сухой) либо освещение такое) хорош есть мучное Жека)
ответить

Не фига себе разминка, я после просмотра уже запыхался. Причём даже с дивана не вставал.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

4:35
Сумасшедшая рутина на перекладине (статика & подтягивания)
4:24
8 крутых упражнений чтобы прокачать верх тела на брусьях (грудь, трицепс, плечи, спина)
5:52
Как научиться быстро подтягиваться и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы)
5:40
Убей пресс за 5 минут! (интенсивная тренировка без отдыха)
4:42
Прокачать грудь и трицепс за 4 минуты! (без железа)
3:55
Укрепить предплечья и силу хвата на турнике!
4:45
Супер упражнение от боли в спине, грыж и протрузий (мост самсона)
54:18
Лучшая музыка для тренировки / мотивация / спорт
5:13
7 упражнений с гирей для прокачки всего тела!
5:10
Прокачка пресса 4 минуты! Тренировка для боков