101 подтягивание не слезая с турника
содержание видео
Дата: 2021-05-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Дмитрий
Потянулся 36 раз, после чего начал висеть отдыхать что равносильно спрыгнув с турника на землю отдыхать. Ну и где 100 подягиваний? Перехват сколько раз делал? Где золотой стандарт? Где пауза в нижней точке? Что ты нам здесь вдуваешь? Итого идёт в зачёт 36 подтягиваний обратите внимание которые сделаны не по золотому стандарту. По золотому стандарту сделал бы 29 - 31подтягиваний. Так что учись у Шредера.
ответить
Потянулся 36 раз, после чего начал висеть отдыхать что равносильно спрыгнув с турника на землю отдыхать. Ну и где 100 подягиваний? Перехват сколько раз делал? Где золотой стандарт? Где пауза в нижней точке? Что ты нам здесь вдуваешь? Итого идёт в зачёт 36 подтягиваний обратите внимание которые сделаны не по золотому стандарту. По золотому стандарту сделал бы 29 - 31подтягиваний. Так что учись у Шредера.
ответить
sting
Мой рекорд 30 раз за подход и всего 145 в день вообщем за 5 подходов. Если взять расчет то нужно делать где-то 500 подтягиваний в день чтобы сделать 100 за один раз. Простая математика. Но конечно труд, сила, мотивация, выносливость все это будет играть роль.
ответить
Мой рекорд 30 раз за подход и всего 145 в день вообщем за 5 подходов. Если взять расчет то нужно делать где-то 500 подтягиваний в день чтобы сделать 100 за один раз. Простая математика. Но конечно труд, сила, мотивация, выносливость все это будет играть роль.
ответить
super
Я так и знал что в курсах техники на раз больше меня сделал) это я увидел у Виталика бородач 200 Вьетнам так и научился с весом так висеть над хват бешеный будет только я при 90 кг делал сотню это не легкие) я сделаю) на одном дыхании 83 Лось респект тебе
ответить
Я так и знал что в курсах техники на раз больше меня сделал) это я увидел у Виталика бородач 200 Вьетнам так и научился с весом так висеть над хват бешеный будет только я при 90 кг делал сотню это не легкие) я сделаю) на одном дыхании 83 Лось респект тебе
ответить
Борис
Не слезая с турника. Ну я могу кождые повторений 10 залезать на турник и спокойно сидеть отдыхать, и так до 100 раз.
А если серьезно, я в шоке, я вешу намного меньше, но вряд ли смогу больше 20 раз. Он крут
ответить
Не слезая с турника. Ну я могу кождые повторений 10 залезать на турник и спокойно сидеть отдыхать, и так до 100 раз.
А если серьезно, я в шоке, я вешу намного меньше, но вряд ли смогу больше 20 раз. Он крут
ответить
Андрей
Эт фигня, вот попробовал бы ты упражнение на удержание дивана под собственным весом.
Там то я понимаю.
Три часа лежачей тяги со сменой боков! А? Как тебе)
Красавчик.
ответить
Эт фигня, вот попробовал бы ты упражнение на удержание дивана под собственным весом.
Там то я понимаю.
Три часа лежачей тяги со сменой боков! А? Как тебе)
Красавчик.
ответить
Sergej
А допрыгнуть до перекладины, но не карабкаться в самом начале возможно было? Как прийти к данному результату, какую программу использовать?
ответить
А допрыгнуть до перекладины, но не карабкаться в самом начале возможно было? Как прийти к данному результату, какую программу использовать?
ответить
Kotari
такое себе достижение, есть малой который таким способом сделал 250 подтягиваний. (вися на 1 руке тем самым расслабляя другую руку)
ответить
такое себе достижение, есть малой который таким способом сделал 250 подтягиваний. (вися на 1 руке тем самым расслабляя другую руку)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
