zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось

Крутящийся турник, пробую провисеть 2 минуты!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Турник лохотрон - это невероятный инвентарь предназначенный в первую учередь для укрепления хвата, а как следствие и развития силы предплечий. Такой турник часто можно увидеть на городских праздниках, где заплатив немного денег нужно провисеть 2 минуты и можно выиграть х10 сумму. До недолгого времени я и сам считал такой инвентарь лохотроном, но видел как у некоторых ребят получалось довисеть эти несчастные 2 минуты. Так давайте же разберемся, крутящийся турник это лохотрон или же всё-таки нет? Смотрите видео до конца, будет интересно!
Дата: 2021-05-07

← Табата. Высокоинтенсивная интервальная тренировка

Делай это каждый день и больше не увидишь живота →

Похожие видео

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

Почему Ты не Худеешь в Тех Частях Тела Где ты Хочешь Больше Всего

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Я перестал покупать ПРОТЕИН. Главный миф о белке и росте мышц.

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 3

Sklif
Если крутиться вся перекладина, то можно попробовать разнохват.
А мне еще попадался на тренировке перекладина с надетыми обрезками ПНД трубы большого диаметра, кисть не сомкнуть, и разнохватом не избежать вращения.
ответить

Elbow
Не осознавал сложности пока не попробовал сам сегодня, вообще новый уровень нагрузки для меня (так он еще и толстоватый был, жаль заиметь такой в личное пользование не могу сейчас.
ответить

Я
Молодцы, но на лохотронах перекладина вертится как волчек она настолько смазана и отшлифована, что от одного касания вертится, выбег подшипника сумасшедший.
ответить

Добавить отзыв, комментарий