МЫШЦЫ НОГ. КВАДРИЦЕПСЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
содержание видео
Качества подачи информацыи совиршенное!
Я много научился.
Я воркаутер и применяю полученные знания в воркауте, спасибо что делился своим талантом.
Дата: 2021-05-11
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 3
Калимжан
Я девка, но с детства играла мальчиками, была как как мальчик. Хорошо дралась. Но когда повзрослела у меня появились эти бицепсы. За что?
ответить
Я девка, но с детства играла мальчиками, была как как мальчик. Хорошо дралась. Но когда повзрослела у меня появились эти бицепсы. За что?
ответить
Fuzzy
Приседание со штангой нагружают квадрицепсы, ягодичные, приводящие мышцы. А кроме того мимическую мускулатуру лица и анальный сфинктер. :D
ответить
Приседание со штангой нагружают квадрицепсы, ягодичные, приводящие мышцы. А кроме того мимическую мускулатуру лица и анальный сфинктер. :D
ответить
Светлана
Покажите, пожалуйста, упражнения на заднюю дельту и мышцы, вдоль позвонка, которые спрятаны за широчайшей и трапецией
ответить
Покажите, пожалуйста, упражнения на заднюю дельту и мышцы, вдоль позвонка, которые спрятаны за широчайшей и трапецией
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
