Вот что будет с вашим телом, если сидеть по 4 часа в день (не надо так)
содержание видео
Дата: 2021-08-03
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Andy
Я обожаю этот канал!
Моя работа в такси, и этим всё сказано. тренировки на стадионе, вот что меня хоть немного спасает.
Стараюсь ходить как можно больше, по возможности.
Знаю что сидячий образ жизни это практически инвалидность, в дальнейшем.
Спасибо, за разнообразные темы!
ответить
Я обожаю этот канал!
Моя работа в такси, и этим всё сказано. тренировки на стадионе, вот что меня хоть немного спасает.
Стараюсь ходить как можно больше, по возможности.
Знаю что сидячий образ жизни это практически инвалидность, в дальнейшем.
Спасибо, за разнообразные темы!
ответить
Пётр
Главное, это постоянно тренироваться. Но даже меня тренировки не спасают от хруста в шее, так как я постоянно сижу за компьютером. Днями, из за этих домашних заданий, своих личных дел. Тут только один выход. Надо тренировать осанку и делать перерывы с разминкой.
ответить
Главное, это постоянно тренироваться. Но даже меня тренировки не спасают от хруста в шее, так как я постоянно сижу за компьютером. Днями, из за этих домашних заданий, своих личных дел. Тут только один выход. Надо тренировать осанку и делать перерывы с разминкой.
ответить
Denys
Лучше расскажите как на гробит стоячий образ жизни)
Работа у сталилитейной печи или в угольной шахте.
Там всё ок, оксид азота вырабатывается!
Данные вырваны из контекста их надо рассматривать с вредом от других профессий.
ответить
Лучше расскажите как на гробит стоячий образ жизни)
Работа у сталилитейной печи или в угольной шахте.
Там всё ок, оксид азота вырабатывается!
Данные вырваны из контекста их надо рассматривать с вредом от других профессий.
ответить
Сергий
Сделай разбор на видео 5 пункта про варикоз, отдельно.
Пожалуйста!
Так же рекомендую разобрать положения сидя, при которых телу комфортней находиться в положении сидя (типа кресла с нулевой гравитацией.
ответить
Сделай разбор на видео 5 пункта про варикоз, отдельно.
Пожалуйста!
Так же рекомендую разобрать положения сидя, при которых телу комфортней находиться в положении сидя (типа кресла с нулевой гравитацией.
ответить
РПГ
Добавить хотелось бы к видео
Уберите конфеты, и замените на сухофрукты(изюм, курага, инжиром, финики в меру, орехи)уберите энергетики, лимонады и газводы, еште больше зеленых фруктов и овощей
ответить
Добавить хотелось бы к видео
Уберите конфеты, и замените на сухофрукты(изюм, курага, инжиром, финики в меру, орехи)уберите энергетики, лимонады и газводы, еште больше зеленых фруктов и овощей
ответить
Glimmer
Школники пушут я школьник и что в школе урок идет 45 минут 10 минут перервыв, можно выйти за время перервы на улицу и сделать разминку, а не сидеть в смартфоне, и думая что школа проблема
ответить
Школники пушут я школьник и что в школе урок идет 45 минут 10 минут перервыв, можно выйти за время перервы на улицу и сделать разминку, а не сидеть в смартфоне, и думая что школа проблема
ответить
dnk
я сижу только когда принемаю еду или в машине в основном нахожусь в горезонтальном положении на диване, так что возникает вопрос что лутше лежать или сидеть в свободное время?
ответить
я сижу только когда принемаю еду или в машине в основном нахожусь в горезонтальном положении на диване, так что возникает вопрос что лутше лежать или сидеть в свободное время?
ответить
Виталий
В любой еде в магазине, если она в упаковке и не является запакованным мясным или злаковым продуктом, либо молоком, - есть сахар. Вот поэтому все мы с кариесом.
ответить
В любой еде в магазине, если она в упаковке и не является запакованным мясным или злаковым продуктом, либо молоком, - есть сахар. Вот поэтому все мы с кариесом.
ответить
Meer
Я просто ненавижу малоподвижный образ жизни, да иногда бывает засиживаешься за партой
Но на переменке можно размяться и погулять в колидоре
ответить
Я просто ненавижу малоподвижный образ жизни, да иногда бывает засиживаешься за партой
Но на переменке можно размяться и погулять в колидоре
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
