• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Как накачаться пловцу? Тренировка в зале и лучшие упражнения

Как накачаться пловцу? Тренировка в зале и лучшие упражнения

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Недавно мы делали для вас ролик про то, как накачаться плавая в бассейне. Эта тема была очень тепло встречена зрителями и вы много просили о том, чтобы мы сняли тренировки пловца в зале. Поэтому мы подготовили для вас лучшие упражнения на тренировке в зале, чтобы накачаться пловцу!
Дата: 2022-08-23
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

5:36
Ошибки кроля: почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?
6:47
Как поймать идеальный темп и распределять силы в плавании. Метроном finis + конкурс
6:19
Наши соревнования гонки ракет на 460 участников! Это рекорд! 16 - 17 ноября
6:10
Спасательный круг из штанов от американских морских котиков. Это спасёт тебе жизнь!
5:11
Как измерять пульс во время плавания + тест на уровень восстановления
5:58
Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
4:2
Счётчик кругов для плавания в бассейне - sportcount 200. Конкурс
6:3
Все брассисты делают эти упражнения! Тренировка на ноги брасс
6:7
Пульсовые зоны в плавании. 5 зон - разминка, похудение, аэробная, анаэробная и максимальная
5:59
Ошибки кроля - недогребание! + 2 упражнения в бассейне, которые улучшат плавание кролем