Растяжка ног Работа с тазобедренными суставами Подготовка к шпагату
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Виктория
Ольга, где ж вы каждый раз находите такие разные упражнения Заниматься не скучно, и после тренировки ощущение, будто тебя прокрутили в стиральной машинке. Разработано все, что можно. Это просто супер
ответить
Ольга, где ж вы каждый раз находите такие разные упражнения Заниматься не скучно, и после тренировки ощущение, будто тебя прокрутили в стиральной машинке. Разработано все, что можно. Это просто супер
ответить
Lilia
Ольга, спасибо за комплекс. Очень интересна именна эта тема- поднятие ноги назад. Арабески, атитюды. не за счёт спины, а именно бедром поднимать, а потом уже спиной дотягивать вверх.
ответить
Ольга, спасибо за комплекс. Очень интересна именна эта тема- поднятие ноги назад. Арабески, атитюды. не за счёт спины, а именно бедром поднимать, а потом уже спиной дотягивать вверх.
ответить
Ирина
Только это не для начинающих ( я буквально сидя на попе не могу сидеть прямо, с прямыми ногами, не то что бы наклониться вперед, даже чуть чуть
ответить
Только это не для начинающих ( я буквально сидя на попе не могу сидеть прямо, с прямыми ногами, не то что бы наклониться вперед, даже чуть чуть
ответить
Марина
Здравствуйте! Планируется ли марафон по поперечному шпагату? И возможно ли связаться с вами лично, очень хочу выучить один элемент)
ответить
Здравствуйте! Планируется ли марафон по поперечному шпагату? И возможно ли связаться с вами лично, очень хочу выучить один элемент)
ответить
Vi
Вы такая молодец, очень полезная информация, ёмкие видео с не тепичными упражнениями, именно то, что нужно
ответить
Вы такая молодец, очень полезная информация, ёмкие видео с не тепичными упражнениями, именно то, что нужно
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
