x

zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг

Комплекс упражнений на баланс и равновесие Ваши ягодицы будут гореть

Комплекс упражнений на баланс и равновесие Ваши ягодицы будут гореть

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Комплекс упражнений на баланс и равновесие Ваши ягодицы будут гореть Ella: Спасибо Олечка Первый комплекс получился неплохо. Второй похуже. Третий слабо. Но буду стремиться. Надеюсь получиться
Дата: 2023-01-29

← Поперечный шпагат без боли Тренировка для продолжающих

Как укрепить колени. Здоровые коленные суставы →

Похожие видео

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Прокачай грудь и трицепс за 4 минуты! Без железа

• Дикий Лось

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

Комментарии и отзывы: 1

Money
Отличная тренировка. У меня как раз с балансом проблемы. И орех действительно горит. Спасибо Ольга за тренировку
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала

6:59

Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия

10:4

Упражнения для спины

8:8

Заминка после силовой тренировки 2

10:38

ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РУК И ГРУДИ

5:3

Очень Важно! Ошибки продольного шпагата!

13:22

Упражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков

12:5

Растяжка для деревянных людей. 2 серия

14:19

Как растянуться дома. Выпуск для буратин

8:10

Боковая затяжка или Заворачиваем себя дальше

12:36

Трикинг или Хочу как Ван Дам