Йога для начинающих для похудения - урок 1
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
Agata
Спасибо, благодаря вашим упражнениями для начинающих отпало всякое желание заниматься йогой. Что втпонимании автора начинающий? Чемпион области по гимнастике? Я не могу даже ноги разогнуть, мой физический уровень -10. Или вы предлагаете сначала натренировать тело на других упражнениях, походить годок в спортазд, прежде чем выполнить ваш комплекс для начинающих? Или йога это должно быть через боль и страдания. Я бросила занятие на моменте, когда нужно качать тазом. Простите, но у меня не тот уровень, у меня зад за пол цепляется, потому что он раза в два больше, чем на вашей девочке. Требую как в мультике про кунг-фу панду. Нулевой уровень.
ответить
Спасибо, благодаря вашим упражнениями для начинающих отпало всякое желание заниматься йогой. Что втпонимании автора начинающий? Чемпион области по гимнастике? Я не могу даже ноги разогнуть, мой физический уровень -10. Или вы предлагаете сначала натренировать тело на других упражнениях, походить годок в спортазд, прежде чем выполнить ваш комплекс для начинающих? Или йога это должно быть через боль и страдания. Я бросила занятие на моменте, когда нужно качать тазом. Простите, но у меня не тот уровень, у меня зад за пол цепляется, потому что он раза в два больше, чем на вашей девочке. Требую как в мультике про кунг-фу панду. Нулевой уровень.
ответить
Юлия
Вы серьезно? На руках стоять и держать весь вес, для начинающих? Перепишите название видео! Сидишь ищешь для начинающих и на середине урока понимаешь, что просто не вывезешь и части того что она показывает в середине. Сиди ищи нормальную практику опять. Время только потратила и разнервничалась!
Может быть девушка хотела похвастаться новичкам какая она способная, не знаю. Никто и не сомневался, что она сможет.
Только видео для НАЧИНАЮЩИХ!
ответить
Вы серьезно? На руках стоять и держать весь вес, для начинающих? Перепишите название видео! Сидишь ищешь для начинающих и на середине урока понимаешь, что просто не вывезешь и части того что она показывает в середине. Сиди ищи нормальную практику опять. Время только потратила и разнервничалась!
Может быть девушка хотела похвастаться новичкам какая она способная, не знаю. Никто и не сомневался, что она сможет.
Только видео для НАЧИНАЮЩИХ!
ответить
Семен
Красота моя, спасибо за урок! По моему убеждению, пусть будет меньше асан, зато продолжетельность нахождения в асане должна быть дольше. слишком быстро все выполняем, мне во всяком случае показалось. Я еще не успел выстроится в этой асане, мы уже переходим к следующей. Еще раз благодарю Вас!
ответить
Красота моя, спасибо за урок! По моему убеждению, пусть будет меньше асан, зато продолжетельность нахождения в асане должна быть дольше. слишком быстро все выполняем, мне во всяком случае показалось. Я еще не успел выстроится в этой асане, мы уже переходим к следующей. Еще раз благодарю Вас!
ответить
Юлия
Хорошая практика, но НЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! В начале норм, в середине трэш. Позы меняются по секундно, не успеваешь. Все тело горит просто не реально начинающиму человеку без подготовки выстоять весь комплекс. Хотя бы по медленее. Для людей которые занимаются давно норм!
ответить
Хорошая практика, но НЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! В начале норм, в середине трэш. Позы меняются по секундно, не успеваешь. Все тело горит просто не реально начинающиму человеку без подготовки выстоять весь комплекс. Хотя бы по медленее. Для людей которые занимаются давно норм!
ответить
Снежок
Не все получалось конечно, поднять на руки тело например, но по сравнению с первыми занятиями это небо и земля. Показалось немного быстрым темп, я не успевала делать как надо было переходить к другой. Хотя может это для меня только быстро. Спасибо вам
ответить
Не все получалось конечно, поднять на руки тело например, но по сравнению с первыми занятиями это небо и земля. Показалось немного быстрым темп, я не успевала делать как надо было переходить к другой. Хотя может это для меня только быстро. Спасибо вам
ответить
Kuda
мне очень нравится ваш голос, очень настраивает на практику. в коротких видео для начинающих мне темп подходит, а здесь как будто очень быстрые переходы. не хватает времени побыть в положении, понять как его правильно сделать
ответить
мне очень нравится ваш голос, очень настраивает на практику. в коротких видео для начинающих мне темп подходит, а здесь как будто очень быстрые переходы. не хватает времени побыть в положении, понять как его правильно сделать
ответить
Maysa
Здравствуйте
! это выпуск тоже как и те другие видео превосходно. Занималась и буду заниматься каждый утро в месте с вами учительница моя по йоги
Но не могу сделать это, как вы, иногда силы не хватеть особенно в руке
ответить
Здравствуйте
! это выпуск тоже как и те другие видео превосходно. Занималась и буду заниматься каждый утро в месте с вами учительница моя по йоги
Но не могу сделать это, как вы, иногда силы не хватеть особенно в руке
ответить
странная
Отличная практика не совсем для начинающих, что очень меня порадовало(я хотела для продолжающих и чуть не пролистнула. Спасибо вам огромное! Получила истинное удовольствие. И что хорошо- не было рекламы!
ответить
Отличная практика не совсем для начинающих, что очень меня порадовало(я хотела для продолжающих и чуть не пролистнула. Спасибо вам огромное! Получила истинное удовольствие. И что хорошо- не было рекламы!
ответить
Татьяна
Здравствуйте! Я новичок, мне 57 лет, можно ли в таком возрасте заниматься йогой. Какое время суток лучшее для йоги? Очень хотелось бы справиться со своими мыслями. Ваше видео очень понравилось!
ответить
Здравствуйте! Я новичок, мне 57 лет, можно ли в таком возрасте заниматься йогой. Какое время суток лучшее для йоги? Очень хотелось бы справиться со своими мыслями. Ваше видео очень понравилось!
ответить
Natasha
Первый раз попробола йогу, ощущение усталости и сонливости после нее, а также будто тело будто утяжелилось, не знаю правильно ли это, но урок мне понравился, особенно в конце очень расслабляет
ответить
Первый раз попробола йогу, ощущение усталости и сонливости после нее, а также будто тело будто утяжелилось, не знаю правильно ли это, но урок мне понравился, особенно в конце очень расслабляет
ответить
Елизавета
Занимаюсь уже 8 день подряд, намного легче, чем в первый день, стараюсь не пропускать. Спать стала лучше, делаю на ночь практику. Спасибо большое, тело растягивается, лишние см уходят
ответить
Занимаюсь уже 8 день подряд, намного легче, чем в первый день, стараюсь не пропускать. Спать стала лучше, делаю на ночь практику. Спасибо большое, тело растягивается, лишние см уходят
ответить
Аліна
Мне понравилось Очень умиротворяет и помогает отвлечься. Приятно освободить голову от всех мыслей и тревог (очень чаша этому способствует. Сначала даже было физическое ощущение волн
ответить
Мне понравилось Очень умиротворяет и помогает отвлечься. Приятно освободить голову от всех мыслей и тревог (очень чаша этому способствует. Сначала даже было физическое ощущение волн
ответить
Екатерина
Блин, вы серьёзно? Этот комплекс точно для не для начинающих, я уже на позе, где нужно было держаться за большие пальцы перекатилась перевернулась и нажала выключить ваше видео
ответить
Блин, вы серьёзно? Этот комплекс точно для не для начинающих, я уже на позе, где нужно было держаться за большие пальцы перекатилась перевернулась и нажала выключить ваше видео
ответить
Светлана
Практика очень помогает восстановиться после стресса, вытягивает из депрессии, очень помогает собираться с мыслями и повышает жизненную спасобность.
ответить
Практика очень помогает восстановиться после стресса, вытягивает из депрессии, очень помогает собираться с мыслями и повышает жизненную спасобность.
ответить
Евгения
Комплекс хороший, но для начинающих ли он? Совсем нет! Плюс озвучка бежит вперед. Освоюсь, конечно вернусь, но как для начинающего, ооооочень сложно.
ответить
Комплекс хороший, но для начинающих ли он? Совсем нет! Плюс озвучка бежит вперед. Освоюсь, конечно вернусь, но как для начинающего, ооооочень сложно.
ответить
Галина
Замечательная практика! Благодарю Такая лёгкость и гибкость после неё Поющая чаша это нечто Можно узнать какая у неё нота, с какой чакрой работает?
ответить
Замечательная практика! Благодарю Такая лёгкость и гибкость после неё Поющая чаша это нечто Можно узнать какая у неё нота, с какой чакрой работает?
ответить
Татьяна
Я недавно занимаюсь с Вами, спасибо большое! Но на руках поднять ноги это для начинающих очень сложно. или я не понимаю технику этого упражнения.
ответить
Я недавно занимаюсь с Вами, спасибо большое! Но на руках поднять ноги это для начинающих очень сложно. или я не понимаю технику этого упражнения.
ответить
Татьяна
Практика понравилась, но с поющей чашей очень долго держите один звук, начинает напрягать, затухающие, повторяющиеся звуки более расслабляют.
ответить
Практика понравилась, но с поющей чашей очень долго держите один звук, начинает напрягать, затухающие, повторяющиеся звуки более расслабляют.
ответить
Ирина
Благодарю. Все понравилось, только не все упражнения получаются. Я по утрам дедалю зарядку, а теперь решила и йогу подключить. Благодарю
ответить
Благодарю. Все понравилось, только не все упражнения получаются. Я по утрам дедалю зарядку, а теперь решила и йогу подключить. Благодарю
ответить
Olga
Спасибо, хорошая, мягкая практика, красивая подача, картинка просто великолепная. И звуки в конце -. Жду, когда начну худеть
ответить
Спасибо, хорошая, мягкая практика, красивая подача, картинка просто великолепная. И звуки в конце -. Жду, когда начну худеть
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
