zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике

КРИС ХЕРИА. Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

КРИС ХЕРИА. Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO berserk. n: Я конечно хз может у него суставы супер гибкие но если при занятиях на брусьях так выпрямлять локти что они аж изгибаются в другую сторону то им придет пзда раньше чем ты накачаешь грудь
Дата: 2023-06-10

← ЧТО такое КАЛИСТЕНИКА? или ЧТО такое ВОРКАУТ?

БРЭНДОН МАЙЕРС. МОНСТР Street Workout. Тренировка плеч СУПЕРМЕНА. #GymFit INFO →

Похожие видео

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Новичок Принимал КРЕАТИН 30 Дней Вот что Произошло

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Средняя Часть Грудных - Миф в Который Верят или Можно Накачать План Тренировок

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Комментарии и отзывы: 5

Николай
Тренировка - супер, нужно попробовать. Вопрос, а как питается Крис? Спорт питание? Или какая-то особая диета? Было-бы очень интересно узнать!
ответить

A'rzi
Нельзя же резко выпрямлять руки, исход один - травма. Многое раз наблюдал такое среди начинающих парней. Или я что то не понял в этом видео?
ответить

Костя
Возможно посмотреть, полную тренировку с жимом штанги к груди от Криса? И как совмещать бег с тренировкам или бегать отдельно?
ответить

Омиков
Классные упражнения, всегда сейчас смотрю КРИС ХЕРИА, очень много полезной информации для начинающих спортсменов КЛАСС
ответить

Гаджи
Отличное видео и Атлеты круто. Можно еще переводить Эллиота тоже довольно популярный блогер умные темы толкует.
ответить

Добавить отзыв, комментарий