Street Workout ЛЕГЕНДА! Основатель BAR-BARIANS - Зеф Закавели (Zef Zakaveli)
содержание видео
1)уголок. 2)топорчик.
3)смертник. 4) силовой
5)полу силовой. 6)гробик
И так да 30. Советую начать весной как потеплеет выйти собраца с духом и начать заниматься.
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
By
Отлично. Спасибо, молодцы! Жду рукопашку до кучи, координация и владение своим телом, которое достигается калистеникой, идеальны для рукопашки. Думаю, многим будет интересно. Функциональное тело должно быть пригодно для всего.
ответить
Отлично. Спасибо, молодцы! Жду рукопашку до кучи, координация и владение своим телом, которое достигается калистеникой, идеальны для рукопашки. Думаю, многим будет интересно. Функциональное тело должно быть пригодно для всего.
ответить
GUITAR24
Высокообъемный тренинг каждый день или через день в 40 лет? Расскажите эту сказку кому-то другому. Синдром Селье никто не отменял. Голосовая информация в видео взята из потолка.
ответить
Высокообъемный тренинг каждый день или через день в 40 лет? Расскажите эту сказку кому-то другому. Синдром Селье никто не отменял. Голосовая информация в видео взята из потолка.
ответить
Дмитрий
Сейчас немного другой норматив:
5 выходов силой
50 брусья
30 турник
60 отжиманий от пола
5 выходов силой
И всё это за 5 минут нужно сделать!
ответить
Сейчас немного другой норматив:
5 выходов силой
50 брусья
30 турник
60 отжиманий от пола
5 выходов силой
И всё это за 5 минут нужно сделать!
ответить
Musa
Бро раньше же трек у этого видио был другой если знаете трек или рэп который был до этого раньше то напишите название трека.
ответить
Бро раньше же трек у этого видио был другой если знаете трек или рэп который был до этого раньше то напишите название трека.
ответить
Evgeniy
На данный момент другой норматив
6 выходов
50 брусья
30 Подтягиваний
60 отжиманий
6 выходов
За 6 минут
ответить
На данный момент другой норматив
6 выходов
50 брусья
30 Подтягиваний
60 отжиманий
6 выходов
За 6 минут
ответить
Sannic
Хм если хочешь вступить в их компанию то надо 40раз на брусьях 20 подтягивания и 50 отжиманий+ 5 выходов, лехкоже)
ответить
Хм если хочешь вступить в их компанию то надо 40раз на брусьях 20 подтягивания и 50 отжиманий+ 5 выходов, лехкоже)
ответить
maga
мужик реально владеет своим телом, вытворяет сильные вещи, а мне бы живот убрать, руки сильные живот растет)
ответить
мужик реально владеет своим телом, вытворяет сильные вещи, а мне бы живот убрать, руки сильные живот растет)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
7:20
15:54
10:7
3:21
14:43