Качаем БИЦЕПС собственным весом
содержание видео
Дата: 2020-02-03
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Николай
Здравствуйте, расскажите про приседания, на массу какое количество делать в сете, и какое время под нагрузкой
ответить
Здравствуйте, расскажите про приседания, на массу какое количество делать в сете, и какое время под нагрузкой
ответить
Rsk
зачем придумывать велосипед? лично мой совет новичку - купи креатин, иди в зал, делай сгибания, повышай нагрузку
ответить
зачем придумывать велосипед? лично мой совет новичку - купи креатин, иди в зал, делай сгибания, повышай нагрузку
ответить
modeshanjuj
Кто-нибудь помнит видео как Джеф рассказывал, как подтягиваться на бицепс? Скиньте ссылку, пожалуйста.
ответить
Кто-нибудь помнит видео как Джеф рассказывал, как подтягиваться на бицепс? Скиньте ссылку, пожалуйста.
ответить
Ruslan
Для тяжеловеса не подходит, на сердце нагрузка идёт и дыхание нарушается, если до отказа так держаться
ответить
Для тяжеловеса не подходит, на сердце нагрузка идёт и дыхание нарушается, если до отказа так держаться
ответить
Александр
Вот это бред) Какой же нужно иметь маленький член, чтобы так трястись за размеры своих бицепсов)
ответить
Вот это бред) Какой же нужно иметь маленький член, чтобы так трястись за размеры своих бицепсов)
ответить
Иван
Очень эффективное упражнение, и вообще все статические, но без фанатизма, сердце у всех одно
ответить
Очень эффективное упражнение, и вообще все статические, но без фанатизма, сердце у всех одно
ответить
Artem
Мне папа об этом упражнении говорил. По мне так, Джефф, самы топовый блогер по атлетизму.
ответить
Мне папа об этом упражнении говорил. По мне так, Джефф, самы топовый блогер по атлетизму.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
