ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Как сделать стройные руки за 7 дней - уберите дряблые руки!

Как сделать стройные руки за 7 дней - уберите дряблые руки!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как сделать стройные руки за 7 дней - уберите дряблые руки! полина: Начала делать, буду делать неделю напишу результаты.
Рука в самом большом месте 27 см.
1 день: сделала
1 день питание: не очень, кушала много, мороженное, арбуз и т. д. Устроила читмилл(хз как пишется)
2 день: сделала

Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 4


Пятт месяцев занимаюсь своими руками. Взяла все упражненич какие есть на инете. Улучшился рельеф рук, но отвислость не ушла. Все эти упражнения для девочек до 40.
ответить

Такие упражнения надо неменьше 5раз в день делать по30минут минимум, и бывает что руки начинают полнеть из-за гормонального сбоя в организме
ответить

Спасибо огромное сразу видно что эффективно Постораюсь до школы похудеть. Но хорошо что дистанционно. И хочу всех Шокировать
ответить

Добрый вечер дорогая ТОНЯ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ТАКОЕ КРАСИВОЕ УПРАЖНЕНЯ ЭТО СУПЕР УДАЧИ ВАМ ДОРОГАЯ МОЯ КРАСИВАЯ ДЕВОЧКА.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала