ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Как убрать низ живота всего за 10 минут в день

Как убрать низ живота всего за 10 минут в день

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как убрать низ живота всего за 10 минут в день никто: Начну делать 11. 01. 21
Закончу 21. 01. 21
Всё закончила эти 10 дней.
Результат меня порадовал, живот (и т. п) и правду стал меньше! Буду делать ещё, добиваться желаемого результата. Всем рекомендую!
Талия стала меньше на 3-4 см, бедра на 2 см, живот стал более плоским.

Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 6


Делаю эти упражнения в течении месяца, результаты и без диеты есть конечно, на весах не изменилось пока, но осанка выпрямилась, жиры на боках и внизу живота уменьшились, спасибо, люблю ваши упражнения, желаю вам и себе удачи
ответить

Начну сегодня 7. 02. 2021
Вес 117 кг
Талия 97
Надеюсь похудею
Буду писать каждый день
1 день: сделала было ну уж трудно
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
8 день

ответить

Привет всем.
Мен кажется обложки видио выглядят очень нереально. Ну как можно похудеть или и. Т. П. За 7, 10 дней. Отзовитесь люди правда Ли упр работает если делать регулярна,

ответить

Не плохие упражнения, но низ животика с помощью этих упражнений не УБРАТЬ. Чтобы УБРАТЬ живот и уменьшить объём талии, необходимо работать над поперечной мышцей пресса.
ответить

МододецКак всегда отличные, рабочие комплексы упражнений, главное не лениться и не кушать большие обьемы пищи, про еду это я культурно сказала
ответить

Сейчас попробую делать, хотя имею проблему с болью в ноге (возможно защемлен нерв )если не получится, продолжу после лечения.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала