• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Жим Лежа Без Скамьи - Хорошая Ли Замена? Можно Ли Так Накачать Грудные?

Жим Лежа Без Скамьи - Хорошая Ли Замена? Можно Ли Так Накачать Грудные?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Жим Лежа Без Скамьи - Хорошая Ли Замена? Можно Ли Так Накачать Грудные? Sergey: Ничесе он показал то что я уже делаю пару лет! ) 80 - 85 кг закинуть вообще не проблема, сам вешу 65 ) главное чтоб диаметр блина дал тебе возможность протиснуться под грифом в тазобедренном суставе
Дата: 2021-12-23
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

3:48
V-Образный Пресс - Больше С Каждого Упражнения
10:3
Суровая Правда о Читмилах - Как Часто Можно Есть Плохую Еду?
3:33
Жир Внизу Спины - Как Его Действительно Убрать
3:57
2 Большие Ошибки В Отжиманиях На Брусьях - Накачай Большие Грудные
3:51
Подтягивания 16 Сумасшедших Вариаций
5:0
Тренировка Со Жгутами На Массу - Как Создать Уникальные Домашние Упражнения
8:57
Как Самому Измерить % Подкожного Жира В Домашних Условиях
5:35
Фронтальный Вис Стань Мастером За 6 Шагов
8:57
7 Взрывных Домашних Упражнений Со Своим Весом
6:31
Одно Движение Нет Боли (Защити Поясницу От Боли)