Наращивай Мышцы Ночью. От Чего Зависит И Как Ускорить Процесс?
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
I.
Ложусь спать не поевшая, но не голодная, утром ещё до обеда есть не хочу. Ем перед сном - просыпаюсь от голода. Вот такая обратная история.
Я не пью добавки. Просто перед сном часа за два или час ем сою. В сухом весе 50 или 100 гр. Соответственно, 25 или 50 гр чистого белка.
ответить
Ложусь спать не поевшая, но не голодная, утром ещё до обеда есть не хочу. Ем перед сном - просыпаюсь от голода. Вот такая обратная история.
Я не пью добавки. Просто перед сном часа за два или час ем сою. В сухом весе 50 или 100 гр. Соответственно, 25 или 50 гр чистого белка.
ответить
Женя
Зашёл в mi fit глянуть свои фазы сна - каждый день какая то дичь. Раз два в неделю как на рисунке, а в остальное время либо не выхожу из глубокого, либо из быстрого - ясно почему все вокруг такте бесящие
ответить
Зашёл в mi fit глянуть свои фазы сна - каждый день какая то дичь. Раз два в неделю как на рисунке, а в остальное время либо не выхожу из глубокого, либо из быстрого - ясно почему все вокруг такте бесящие
ответить
бинарные
Вранье, инсулин блокирует выраблтку соматотропного гормона или гормона роста, по этому на ночь есть не можно и часто есть также не нужно и углеводами обжираться,
ответить
Вранье, инсулин блокирует выраблтку соматотропного гормона или гормона роста, по этому на ночь есть не можно и часто есть также не нужно и углеводами обжираться,
ответить
ko4ka
Не знаю как у кого. Когда встаю утром, ощущения в мышцах как будто они после пампинга. И ещё ощущение как будто мышцы как тугие жгуты стягиваю меня. Ну как смог описал )
ответить
Не знаю как у кого. Когда встаю утром, ощущения в мышцах как будто они после пампинга. И ещё ощущение как будто мышцы как тугие жгуты стягиваю меня. Ну как смог описал )
ответить
Tirkash
Здраствуйте Джефф Кавальер, я восхищаюсь вами и вашими тренировками, я не видел в мире лучшее тренера крноме вас, вы супер тренер по моему, ваше видео очень полезное
ответить
Здраствуйте Джефф Кавальер, я восхищаюсь вами и вашими тренировками, я не видел в мире лучшее тренера крноме вас, вы супер тренер по моему, ваше видео очень полезное
ответить
Дмитрий
Мышцы или жир? Что дольше продержится? Я не понимаю - сон как проверить, пульсометром? Но кажется было видео о том что это не очень удобно или ещё что-то.
ответить
Мышцы или жир? Что дольше продержится? Я не понимаю - сон как проверить, пульсометром? Но кажется было видео о том что это не очень удобно или ещё что-то.
ответить
fjhfyhfgytf
Пошмалить перед сном заебись будет, спишь преимущественно в фазе глубокого сна) Бывает курнешь перед сном, тут же отрубаешься и просыпаешься утром)
ответить
Пошмалить перед сном заебись будет, спишь преимущественно в фазе глубокого сна) Бывает курнешь перед сном, тут же отрубаешься и просыпаешься утром)
ответить
Jensen
Как же он все запутанно, нужно и долго рассказывает и при этом мало что понятно.
Он явно не слышал о такой фразе как краткость сестра таланта
ответить
Как же он все запутанно, нужно и долго рассказывает и при этом мало что понятно.
Он явно не слышал о такой фразе как краткость сестра таланта
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
