Не Сделаешь Ни Одного Повторения (скорее всего) - Проверь Свой Пресс
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Semen
почти сделал, думаю если разогреюсь или потреню чутка то смогу но упражнение нормас тут для тех кто не понял надо просто стабилизировать кор и ноги и повторять это и будет легко
ответить
почти сделал, думаю если разогреюсь или потреню чутка то смогу но упражнение нормас тут для тех кто не понял надо просто стабилизировать кор и ноги и повторять это и будет легко
ответить
Герасимов
Я наверное что-то делаю явно не так, но у меня выходит.
Ноги под 90, носки от пола не отрываются, делаю вроде норм скручивание, но выходит, при том покойно раз на 15-20
ответить
Я наверное что-то делаю явно не так, но у меня выходит.
Ноги под 90, носки от пола не отрываются, делаю вроде норм скручивание, но выходит, при том покойно раз на 15-20
ответить
Diamond
Я качаю пресс по 1 часу 3 раза в неделю и мог выполнить это упражнение с правильной техникой всего лишь 5 раз, умники в комментах какие вам 10 раз, какие 20, хватит врать.
ответить
Я качаю пресс по 1 часу 3 раза в неделю и мог выполнить это упражнение с правильной техникой всего лишь 5 раз, умники в комментах какие вам 10 раз, какие 20, хватит врать.
ответить
Peresmeshn1k
что за байты сделал 1 раз думал что не правильно пересматривал видос раз 20. потом спросил у спеца и я все правильно делал. не знаю что тут такого сложного.
ответить
что за байты сделал 1 раз думал что не правильно пересматривал видос раз 20. потом спросил у спеца и я все правильно делал. не знаю что тут такого сложного.
ответить
forgewire
При чем тут мышцы, здесь тупо распределение и баланс центра тяжести не позволить это сделать независимо от мышц. Дебилдеры совсем отупели.
ответить
При чем тут мышцы, здесь тупо распределение и баланс центра тяжести не позволить это сделать независимо от мышц. Дебилдеры совсем отупели.
ответить
Iv4nka
Я сделал всё правильно и смог, я даже пробовал ноги поближе к корпусу поставить, все равно могу.
Может я что-то не так делаю.
ответить
Я сделал всё правильно и смог, я даже пробовал ноги поближе к корпусу поставить, все равно могу.
Может я что-то не так делаю.
ответить
wow
Так это же физически невозможно, если использовать пресс на максимум то там в любом случае будет угол 45 градусов, не более
ответить
Так это же физически невозможно, если использовать пресс на максимум то там в любом случае будет угол 45 градусов, не более
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
