Какие Мышцы Нравятся Девушкам - Топ 5 Мышц Которые Привлекают Больше Всего
содержание видео
И вот, что я вам, мальчишки скажу:
Висящий живот- это конечно не гуд, (тут питание вам в помощь)
Но! Самое неприятное в фигуре качка для девушек- это перекаченная трапеция,
Я бы Джеффу тоже порекомендовала попытаться ее исключать в упражнениях на плечи и спину что-то стала выглядеть его трапеция не очень
И еще! Нарастите сначала плечи, а потом убивайте бицепс!
Так смешно выглядят качки без шей и без плеч, но с огромными бицухами (по мне, бицепс- вообще последнюю очередь) он всё равно везде практически включается)
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 3
no
Сильные крепкие руки, плечи и спина и попа - дааа) а вот пресс не цепляет, не у всех он красивый банально. Пусть будет животик заметный даже, но если под слоем жира видно что у мужчины мясо, накачанное железом, вместо желе, то это очень заводит.
ответить
Сильные крепкие руки, плечи и спина и попа - дааа) а вот пресс не цепляет, не у всех он красивый банально. Пусть будет животик заметный даже, но если под слоем жира видно что у мужчины мясо, накачанное железом, вместо желе, то это очень заводит.
ответить
Дмитрий
- Мужик что у тебя с животом?
- Это прЭсс!
- Не мужик у тебя что-то с животом. Вот это прЭсс.
Достает рулон бабок замотанный резинкой.
ответить
- Мужик что у тебя с животом?
- Это прЭсс!
- Не мужик у тебя что-то с животом. Вот это прЭсс.
Достает рулон бабок замотанный резинкой.
ответить
Никита
Есть проблема, члечи у меня широкие, талия имеется, я занимаюсь. Но это все есть, а мышц нет, но есть немного. Поэтому тренируйтесь больше.
ответить
Есть проблема, члечи у меня широкие, талия имеется, я занимаюсь. Но это все есть, а мышц нет, но есть немного. Поэтому тренируйтесь больше.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
