zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Спина и Грудь Дома Без Оборудования

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Спина и Грудь Дома Без Оборудования Александр: Всё это временно. Причём это время пролетит незаметно и все ваши достижения начнут деградировать и в конечном итоге сгниют в земле. Не переводите время на глупости, даже профессиональным спортсменам не нужны рельефные мышцы. Потратьте свою жизнь с пользой для цивилизации, напишите лучше какую нибудь программу, песню, музыку, картину, придумайте что-нибудь. Ваше творение останется после вас и будет приносить пользу другим людям, вдохновлять их на созидание.
Дата: 2021-12-23

← Исправь Эту Ошибку В Своих Домашних Упражнениях На Пресс

Не Могу Подтягиваться - Реальная Причина →

Похожие видео

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Почему Ты не Худеешь в Тех Частях Тела Где ты Хочешь Больше Всего

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Прокачай грудь и трицепс за 4 минуты! Без железа

• Дикий Лось

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 5

Андрей
Интересно, а Джефф не против что его канал монетизируется?
Канал хороший и будет обидно когда у Джеффа возникнут вопросы.
Просто так было с переводами Майка Охёрна. Теперь только на английском смотреть его видео.
ответить

Сергей
если только поелозить по полу и все то нормально
даже если дома есть штанга и гантели, к примеру у меня штанга была 190 кг достичь результата как в зале невозможно, не удается удержать даже форму, которую нажил в зале
ответить

Джефф
Второй канал с Джереми Этье: bit. ly/sciapp-jeremy
SciApp Инстаграм: instagram. com/SciApp
SciApp Вконтакте: vk. com/SciApp
SciApp Фейсбук: fb. com/SciApp. sport
SciApp Одноклассники: ok. ru/SciApp. sport
SciApp Телеграм: t. me/SciApp или teleg. one/SciApp
ответить

Игорь
Достаточно давно смотрю Кавальера, и возникает вопрос, зачем покупать его Xero, если он ее уже почти полностью рассказал в своих видосах)
P. S. Упражнение шикарное)
ответить

Ivan
Ещё есть упражнения на спину дома: подтягивания с простыней закреплённой на двери, подтягивания к стульям и тот же слайд на полу, но не как пуловер, а как тяга
ответить

Добавить отзыв, комментарий