ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для талии от

Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для талии от

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Дополните эффект от тренировок правильным питанием, чтобы добиться максимального результата. Большой выбор натуральных добавок вас ждёт на сайте Подписывайся на канал - Вы мечтаете об осиной талии? Хотите избавиться от боков? Огромное значение в этом вопросе имеет генетика, но не стоит забывать и о спорте. Канал Workout подготовил для вас новый комплекс эффективных упражнений для талии, которые помогут каждой девушке выглядеть изящнее и тоньше Он не отнимет у вас много времени и не предполагает использования дополнительного инвентаря, поэтому вы с легкостью сможете выполнять его дома или даже на свежем воздухе. В комплекс упражнений для похудения входят: выпады с коленей; тяга в наклоне; планка; упражнение Велосипед. Следите за техникой и регулярностью выполнения упражнения. Вы с легкостью избавитесь от бочков, получите изящную талию и будете любоваться своими результатами Красивой вам талии
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 10


Девочки, ходите просто на лёгкую атлетику (бег) и все будет ок, я за месяца так два три такую же фигуру заработала (я не хвастаюсь: Т ) но это ещё и смотря какая у вас форма тела (квадрат, груша, часы и тд) если у вас квадрат то вы не когда такую фигуру не заработаете(как в видео, ни какой тренировкой, а если у вас часы и к тому же вы занимаетесь спортом, поздравляю вы магнит для мужчин.
ответить

Вы знаете что такое боль? Я худая, ноги длинные худые, сама худенькая, но талии у меня почти нет ( фигура прямоугольник) вот это БОЛЬ А если просто скинуть пару лишних кг но у тебя гармонально заложена такая осиная шикарная талия, это еще ничего.
ответить

Всем привет, я фитнес тренер и помогаю достичь своего результата, занимаюсь так же онлайн ватсапе, все кто желает, скидываем номера, и будем начинать, бсолютно бесплатно, всех жду
ответить

Девочки, а кто сказал что мы толстые, что нам нужно худеть? Мы такие какие мы есть, больше таких как я ты и все мы нет на этом светеМы должны гордится собойПотому что мы уникальны
ответить

один вопрос: почему выполняют упражнения девушки с обычным телосложением? гораздо лучше было бы, если бы эти упражнения делала хороший тренер с афигенной накаченной фигурой
ответить

Тело стройное. Но вот массаж таким девушкам не в кайф делать к сожалению. Не пощупать, не помять, не ухватиться, не по тискать. Для фото красиво, для жизни не кайф.
ответить

До того как посмотрела это видео ривела, потомучто в других уроках надо было как стол блин топать, прыгать, а у нас соседка сварливая баба, наконетсто нормальный урок
ответить

Такая тонкая фигура как минимум будет если делать какие то упражнения из этого каждый день. И где то может через месяц такая фигура будет точно или может раньше
ответить

Да до жопы это все, покажите другую девушку с реально с толстой талией и ягодицами а потом через год, зачем нам эта спортсменка? Сгибающаяся раком?
ответить

Да до жопы это все, покажите другую девушку с реально с толстой талией и ягодицами а потом через год, зачем нам эта спортсменка? Сгибающаяся раком?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала