ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Прокачиваем горизонт с дополнительным весом

Прокачиваем горизонт с дополнительным весом

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Прокачиваем горизонт с дополнительным весом. Даниил: Многие спрашивали, что за музыка на интро? Артем не отвечал и я вам открою эту тайну- Lost Sorrysines. Кстати, советую скачать приложение Shazam(оно определяет неизвестную тебе музыку и пишет название) С помощью него я нашел музыку с интро Артема
Дата: 2023-06-21

Комментарии и отзывы: 9


Вот я делал такое упражнение и как положил гири почувствовал в левой руке толи боль, толи какойто дискомфорт, вроде типо получил травму. Забоялся и не тренил где - то неделю.
ответить

Это все брехня не делайте так, учите сначало спичаг потом нужен закрытий спичаг идеально! дальше только можно подумать про планш. в коментах все учат планш ежкин кот
ответить

В базовом курсе есть ли Горизонт, ИМПОСИБЛ, Стойка на Одной, Стойка на руках, переднеий вис. Зачем нужны отдельные книги по данным элементам?
ответить

Хочу узнать. Что бы прокачать вис с 8 секунд до 15 хотя бы. Его нужно всегда на максимум в 3-4 подхода делать? Относится ли это к горизонту тоже?
ответить

Планирую в следующем месяце изучать горизонт. Буду пересматривать все видео от Артема. Жаль, что нельзя поставить пальцы вверх ещё раз(
ответить

Спс за видос! Артем а хватит ли 50 попыток гарика в день для укрепления нервно-мышечной связи? Сделай след. Видос о нервно. мыш. связи! :)
ответить

Неделю назад начал учить горизонт, а тут на тебе, упражнения подъехали. Спасибо большое, теперь ещё больше мотивации)
ответить

и сколько проживут твои локти после таких упражнений? Даже гимнасты такой дичи не делают, а они ребята крепкие
ответить

Сделай видео о переходах на брусьях(То упражнение где тебе говорили работать не только плечами, но и бедрами)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала