ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Воркаут разминка без оборудования. 2 основных принципа!

Воркаут разминка без оборудования. 2 основных принципа!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Воркаут разминка без оборудования. 2 основных принципа! Maksim: Артем, ты предлагаешь мне ехать через пол города с табуреткой в руках что-бы сделать разминку) Жестоко однако. Благо резину можно использовать, вроде в Питере живу а площадок в районе просто нет почти, одни старые турники шатающиеся и брусья. Разве что детские площадки есть, мамки странно отреагируют, когда увидят парня под 2 метра ростом приближающегося к их чаду с табуреткой в руках ахах)
Дата: 2023-06-21

Комментарии и отзывы: 10


Артём, видел под многими твоими видео народ просит самолёт. В сети толковых обучалок по нему нет. Было бы круто если бы ты снял видео по нему. Так как подача информации у тебя очень хорошая, а для многих из нас этот элемент весьма актуален)
ответить

С табурета когда подтягиваешся нагрузка на поясницу серьезная, если подтягиваться за голову то воздействие на поясницу минимизируется. Кроме того можно на низкой перекладине так подтягиваться как аналог австралийским
ответить

Вот! Вот такая должна быть музыка в твоих роликах! Сегодня видео по атмосфере, как мне показалось, немного отличалось, да и ты был более четким что ли. Кароче ЛЕТО братва! Жду видео-обучение по импосиблу!
ответить

Здравствуй скажи пожалуйста а имеет ли смысл тренировок на турниках, если масса от них не прибавляется судя по тебе ты опытный спортсмен, а по фигуре дрищ
ответить

Дружище у тебя на заставке вот эти отжимания в горизонте смотрелись бы на много эффектнее если бы ты чуть ниже опускался и чуууть по медленнее
ответить

Тем, а есть ли какие-то особенности в питании что улучшать силовые показатели, быстрее восстанавливаться и было больше энергии?
ответить

Блин, видео очень классное, но у меня площадка не особо близко находится и все время носить с собой стул как-то не очень.
ответить

Привет) недавно начал заниматься воркаутом, подскажи, начинаем сначала базу делать, а потом уже элементы? Или наоборот
ответить

Я заметил что Артём по проводу подключён к высоковольтной батарее, вот откуда у него столько энергии и сил!
ответить

Почему то появилось предположение что после такой разминки сил на силовую тренировку не останется уже)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала