ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Упражнения для красивой осанки

Упражнения для красивой осанки

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Упражнения для красивой осанки Selenium J: Хоть я и девушка, но многие бабы, действительно бабы, нелестно отзываются об этой девушке, которая имеет хорошую пластику и пытается правильно и максимально понятно показать упражнения. Что она вам сделала? Своей нездоровой реакцией, показываете только насколько вы далеки от пластики и природного женского обаяния, раз для вас это дико и пошло Старушки
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


Здравствуйте, спасибо за ваши тренировки Да, я понимаю, что мне только 12, но 9 мая я верила 36. думаете что это мало? Нет Это много Я просто занимаюсь на танцах, и меня там тягачи мальчишки, и я хочу чтоб им стало легко) сейчас 12 мая, выступаю на тхэквондо, и мой вес уже 34, 5 Спасибо вам, workout )
ответить

Отличные упражнения, давно такие делаю дома. Реально помогают, у меня остеохондроз и сидячая работа. Пластичность разовьется, вы только занимайтесь регулярно. И девушка симпатичная, отличная фигура, видно, что спортом увлекается. В вам кого подавай? )
ответить

А это для всех видов проблем с осанкой или только для сутулости? Просто у меня позвоночник искривлен более в поясничной части, вогнут у меня и когда я вперед еще пытаюсь вытянуть поясницу и всю спину поясница начинает болеть.
ответить

я на 4: 10 только см на 4 могу подняться, лодочку вашу)Хожу в вспорт зал, как бы занимаюсь, а казалось бы растяжки нету. Ну скажу одно, это просо коплексы на растяжку, мыжцы они не укрепляют. Так шо это все для девушек)
ответить

Спасибо большое команде Workout У меня были большие проблемы с осанкой. Мне всего лишь 11 лет. И у меня никак не получалось сделать осанку прямой. Никакие упражнения не помогали А ваши - помогли Большое спасибо
ответить

Спасибо Второе упражнение очень помогло, ну и первое, прямо почувствовала как спина выпрямляется А вот кошка мне трудно дается, выгибается поясница, а не в районе лопаток. Но буду тренироваться
ответить

здравствуйте у меня одно плечо кривое я не знаю какие упражнения делвть именно, чтобы исправить лопатку а также выпрямить осанку. этот комплекс подойдет? P. S спасибо за тренировки
ответить

Я думала, что я одна такая. Очень рада, что мне никогда не придется беседовать с этой мадам в живую. Ужасная манера поведения. За комплекс спасибо.
ответить

Очень люблю ваш канал. Всегда что-то новое и интересное. Пополнила свои тренировки многими вашими упражнениями. Спасибо Вам: )
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала