zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Растяжка для начинающих. Самые безопасные и эффективные упражнения!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Растяжка для начинающих. Самые безопасные и эффективные упражнения! Swetsi: Крутой видос. У меня верх тела на удивление неплохо растянут, но вот складка просто неописуемый ужас! Обязательно попробую последнее упражнение для задней поверхности бедра
Дата: 2023-06-21

← Насколько эффективны подтягивания? Разные виды, тест на миографе!

Топ 10 ошибок в подтягиваниях. Не делай так! →

Похожие видео

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

ТОКАРЕВ vs АЛЕЙНИКОВ. Шреддер vs Пономарев / ПО РУКАМ

• GoB Channel

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Джефф Кавальер - Что Происходит с Фитнесом в 2025 ГЗТ, Курс, Сармы и т. д

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 2

Mattingyxa
7: 14 прекрасно знаю это упражнение, я так еще лечил спину с помощью Пилатоса. Я вообще в шоке откуда у вас такие тонкие упражнения есть
ответить

Munozhot
Артем, почему когда я держу уголок на турнике, и пытаюсь так подтянуться, становиться не комфортно в плечах?
ответить

Добавить отзыв, комментарий