Убийца твоего прогресса! Реализуй свой потенциал!
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
Дом
Парни, только закончил тренировку плеч, которая, в основном, состояла из подводящих к горизонту и горизонтальному упору на согнутых руках (псевдо отжимания, лягушка с прямыми руками, перенос веса тела вперёд в упоре лежа и т. д) делал сетами и в конце тренировки появились жёлтые синяки на бицепсе левой руки. Было у кого-то такое? Болевых ощущений нет ни в динамике, ни в статике, ни при нажатии на синяки
ответить
Парни, только закончил тренировку плеч, которая, в основном, состояла из подводящих к горизонту и горизонтальному упору на согнутых руках (псевдо отжимания, лягушка с прямыми руками, перенос веса тела вперёд в упоре лежа и т. д) делал сетами и в конце тренировки появились жёлтые синяки на бицепсе левой руки. Было у кого-то такое? Болевых ощущений нет ни в динамике, ни в статике, ни при нажатии на синяки
ответить
Игорь
Здравствуйте, болит поясница (прогнулся на батуте лет 7 назад) МРТ все сделалаэ, на рентгене видно позвонок ушел вправо. Но врачам пох, говорят все норм, а у меня болит. Не могу без физических упражнений, но делаю все аккуратно, т. к. постоянно скованность и обострения. Купил древмасс (аналог бэквуд), прокатываю трригеры везде, один фиг болит, я устал, помогите
ответить
Здравствуйте, болит поясница (прогнулся на батуте лет 7 назад) МРТ все сделалаэ, на рентгене видно позвонок ушел вправо. Но врачам пох, говорят все норм, а у меня болит. Не могу без физических упражнений, но делаю все аккуратно, т. к. постоянно скованность и обострения. Купил древмасс (аналог бэквуд), прокатываю трригеры везде, один фиг болит, я устал, помогите
ответить
Адиль
Спасибо за видео, очень полезно! Маленький совет. Постарайся убирать уменьшительно-ласкательные слова, такие как плечики, лопаточки, локоточки и т. д. Это допустимо при работе с детьми или в женских студиях, но не на взрослую мужскую аудиторию. Сам тренер, избавлялся от этой привычки.
ответить
Спасибо за видео, очень полезно! Маленький совет. Постарайся убирать уменьшительно-ласкательные слова, такие как плечики, лопаточки, локоточки и т. д. Это допустимо при работе с детьми или в женских студиях, но не на взрослую мужскую аудиторию. Сам тренер, избавлялся от этой привычки.
ответить
sport
Бред про сто процентов, сразу видно, что с математикой слабо знаком 100 % тело не выдает даже у рекордсменов мира во время установления мирового рекорда.
Просто бы сказал для более эффективного тренинга.
ответить
Бред про сто процентов, сразу видно, что с математикой слабо знаком 100 % тело не выдает даже у рекордсменов мира во время установления мирового рекорда.
Просто бы сказал для более эффективного тренинга.
ответить
Themrversetti
Сделав пожалуйста обучалку на то как сделать обратный планш, или его ещё обратный самолёт называют или victorian как одна из вариаций
ответить
Сделав пожалуйста обучалку на то как сделать обратный планш, или его ещё обратный самолёт называют или victorian как одна из вариаций
ответить
Козлов
Многовато воды и эпитетов. Больше бы сухости в подаче и концентрация бы не помешала. А в целом на 3-чку норм.
ответить
Многовато воды и эпитетов. Больше бы сухости в подаче и концентрация бы не помешала. А в целом на 3-чку норм.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
