Школа турника 32 Baracock + как развить гибкость
содержание видео
Дата: 2023-06-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 13
Slavrus
Согласен, нужно вести адекватно беседу. Погорячились. Я к тому, что много турникменов гонят на качков. Занимаются спортом - на здоровье! Боксёр, каратист - не важно. Но зачем лезть туда, где они не разбираются? Это я про протеиновые мышцы, неповортливость качков и прочий бред, который даже мифом не назвать. Силовая подготовка присутствует не только у проф бойцов, но даже у баскетболистов. Бойцы ебашать базу как чумные и скорость ударов у них не малая.
ответить
Согласен, нужно вести адекватно беседу. Погорячились. Я к тому, что много турникменов гонят на качков. Занимаются спортом - на здоровье! Боксёр, каратист - не важно. Но зачем лезть туда, где они не разбираются? Это я про протеиновые мышцы, неповортливость качков и прочий бред, который даже мифом не назвать. Силовая подготовка присутствует не только у проф бойцов, но даже у баскетболистов. Бойцы ебашать базу как чумные и скорость ударов у них не малая.
ответить
Slavrus
И кстати, про особенную хлёсткость и резкость турникменов: сам Федор Емельяненко говорил, что перед началом проф карьеры в молодости ебашил железо. Жим у него около 170-180, тяга присед - под 200. И как то это ему не помешало стать лучшим бойцом. Да и Мирко Крокоп жал 160 кг, и ещё over9000 профессиональных бойцов. Так что хлёсткость турникмена - сраный миф, придуманный тупыми школьниками, как и мининское спортивное химическое питание,
ответить
И кстати, про особенную хлёсткость и резкость турникменов: сам Федор Емельяненко говорил, что перед началом проф карьеры в молодости ебашил железо. Жим у него около 170-180, тяга присед - под 200. И как то это ему не помешало стать лучшим бойцом. Да и Мирко Крокоп жал 160 кг, и ещё over9000 профессиональных бойцов. Так что хлёсткость турникмена - сраный миф, придуманный тупыми школьниками, как и мининское спортивное химическое питание,
ответить
Slavrus
На ютубе есть тот же билдер Антуан Вайлент по-моему, так он и сальто делает и т. п. (Вбей в поиск NSIV) То, что не все качки могут так сделать, так это по тому, что они просто не тренируют эти навыки. И большие мышцы этому не причина. Да и я сомневаюсь, что подобные элементы на турнике как-то тренируют скорость удара. Для этого есть методики единоборцев.
ответить
На ютубе есть тот же билдер Антуан Вайлент по-моему, так он и сальто делает и т. п. (Вбей в поиск NSIV) То, что не все качки могут так сделать, так это по тому, что они просто не тренируют эти навыки. И большие мышцы этому не причина. Да и я сомневаюсь, что подобные элементы на турнике как-то тренируют скорость удара. Для этого есть методики единоборцев.
ответить
MultiNike555
тренирую уже давно этот баракок( и всё делаю очень чётко! могу даже провернуть плечи до полного виса с верхнего хвата но не могу залететь в сед =/ с обратных хватов тож делаю хорошо на прямые. Не понимаю почему не залетаюа сразу спадаю как на 7: 15
ответить
тренирую уже давно этот баракок( и всё делаю очень чётко! могу даже провернуть плечи до полного виса с верхнего хвата но не могу залететь в сед =/ с обратных хватов тож делаю хорошо на прямые. Не понимаю почему не залетаюа сразу спадаю как на 7: 15
ответить
Hunter55549
Руки из жопы еще не знай у кого. И не выебывайся на турникменов. Меня это тем привлекает, что свобода тренировок и ты не от кого не зависишь. Нет специального режима, питания и т. д. И каждый выбирает что ему по душе.
ответить
Руки из жопы еще не знай у кого. И не выебывайся на турникменов. Меня это тем привлекает, что свобода тренировок и ты не от кого не зависишь. Нет специального режима, питания и т. д. И каждый выбирает что ему по душе.
ответить
eleveen
Народ не подскажите почему когда я выворачиваю плечи верхними хватами на ширине плеч мне не больно а обратными не могу на ширине плеч ломит плечи просто
ответить
Народ не подскажите почему когда я выворачиваю плечи верхними хватами на ширине плеч мне не больно а обратными не могу на ширине плеч ломит плечи просто
ответить
sport
Поддерживаю, вон Максим Генерал Турника походу, уже новый урок требует, когда некоторые люди еще это до сих пор не умеют и еще новое видео просят!
ответить
Поддерживаю, вон Максим Генерал Турника походу, уже новый урок требует, когда некоторые люди еще это до сих пор не умеют и еще новое видео просят!
ответить
Максим
Михаил, а суставы в локтях тоже надо растянуть? А то у тебя руки в другую сторону выгибаются, мне кажется, что это один из секретов)
ответить
Михаил, а суставы в локтях тоже надо растянуть? А то у тебя руки в другую сторону выгибаются, мне кажется, что это один из секретов)
ответить
Hunter55549
Накачаются и ходят как петушки, девушек подцепляют. А качалка- это вообще не спорт, а фигня. Пользы от нее не вижу, только вред.
ответить
Накачаются и ходят как петушки, девушек подцепляют. А качалка- это вообще не спорт, а фигня. Пользы от нее не вижу, только вред.
ответить
CursedSoon
Плечи: ай больно проворачиваться в верхнем хвате
Руки: Мы вообще на 360 развернулись
Михаил Баратов: молчите я ваш хозяин
ответить
Плечи: ай больно проворачиваться в верхнем хвате
Руки: Мы вообще на 360 развернулись
Михаил Баратов: молчите я ваш хозяин
ответить
Антон
У нас в городе ни одной хорошей площадки, а население состовляет 15000 человек. Администрация-куда вы смотрите?
ответить
У нас в городе ни одной хорошей площадки, а население состовляет 15000 человек. Администрация-куда вы смотрите?
ответить
Олександр
та ну я хоть и не на высоком уровне но делал его до просмотра этой обуучалки! Мне ето показалось просто!
ответить
та ну я хоть и не на высоком уровне но делал его до просмотра этой обуучалки! Мне ето показалось просто!
ответить
D0dgeon
Хахахах: ) красавец: ) рассказал откуда название: D. Я ещё помню видео колумбийцев которые обзывали Баракок: .
ответить
Хахахах: ) красавец: ) рассказал откуда название: D. Я ещё помню видео колумбийцев которые обзывали Баракок: .
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
