zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Майк О'Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Майк О'Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц. Коля: Чё за бред ничего ты не уберет а сделаеш ещё хуже, хоть думай хоть не думай, можно аккуратно лёгким весом в тренажоре крови поднагонять и не более, какие тяжолые присиды. Такие советы дают когда хотят избавиться от конкурентов и начинает с приседов, при травме да и без нее и чтоб их не было, нужно начинать с разогрева коленных суставов в тренажое
Дата: 2023-07-24

← Как накачать большую грудь? Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018

Крис Бамстед рассказывает как тренировать ноги. Подготовка к Олимпии 2018 →

Похожие видео

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 2

Тренер
Прав на 100%. Я убрал боль в коленях медленными, подконтрольными приседаниями с небольшим весом. Правда совет этот я впервые услышал от Назаренко Александра
ответить

BEAST
Ребята, какое видео видео делаем на завтра? Флекс Льюис и Даллас МакКарвер, как поднять тестостерон внатураху, тренировка рук с Буэндиа или еще Майка ОХёрна?
ответить

Добавить отзыв, комментарий