ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
11 минут Тренировка нон-стоп на всё тело ( акцент на руки) 11 мин

11 минут Тренировка нон-стоп на всё тело ( акцент на руки) 11 мин

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Нажимай PLAY и выполняй 3 круга Перед началом выполни разминку Nadiya: . ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО НУ ЧТО НАЧНЁМ? мне всего-то 59. Анита, если не ошибаюсь(в какой-то программе ) это вы меня подсадили на скакалку. ПРЕМНОГО БЛАГОДАРНА, с тех пор я отписалась от всех упражненийв ЮТУБЕ, НЕ ПРОПАДАЙТЕ. Н. Италия.
Дата: 2021-12-22

Комментарии и отзывы: 8


Ой, как рада, что Вы мне попались) захожу теперь постоянно, смотрю, стараюсь повторять за Вами, хоть что-нибудь) - всё так чётко, по делу, без лишнего трёпа и самолюбования! Вы - молодчина! Спасибо Вам большое, Анита!
ответить

Я подсела на тренировки Аниты Луценко! Тренируюсь почти каждый день. Туда обязательно входить хотя бы 1 мини тренировка от Анитыспасибо вам за ваш труд, спасибо, что делитесь своими знаниями
ответить

Девочки, автор ролика добилась таких результатов в спортзале с ТРЕНЕРОМ за несколько лет, а не у экрана компьютера по 10 минут 3 раза в неделю!
ответить

Спасибо большое за ваши видео а скажите у вас есть подборка упражнений с месячными? Они как-то резко начались когда я начала худеть
ответить

Огромное спасибо Вам Анита! Вы настоящий профессионал! Уже даже на следующий день после небольшой утренней тренировки есть эффект
ответить

Молодец. Не как не каторые в трусах выходят. Не поймёшь их, что показывают в трусах. А этот умница. Можно же с штанами тринероваться
ответить

Анита, спасибо за доступные комплексы. Покажите комплекс прос тых упражнений для живота, при о
опущении матки( для тех кому за.

ответить

Огромное спасибо Анита! Уже более 5 лет смотрю и использую Ваши тренировки. Они самые результативные. Эффект очень хороший!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала