Натуральный бодибилдинг. Сколько можно набрать за год
содержание видео
а по прошествии времени, эти килограммы придётся сбрасывать, потому как с возрастом все тяжелее и тяжелее
станут тренировки, все меньше и меньше желания, времени и т. д. и то что вам предлагают тренироваться так или
эдак, объясняют процессы происходящие в организме, как заправские медики, но никто не упомянул о возрасте,
о том что старость неизбежна, и что банки огромные потом таскать будет очень болезненно, будет и одышка, и боли в спине, и пол- шестого, никто мимо не пройдёт, придурки!
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Leonid
не замарачивайся на всех кто чуш пишет мне41год год назад посмотрел твои ролики стал заниматься по твоим методам скинул вес был как ты в прошлом смотрю какой ты сейчас это очень мотивирует пользуюсь твоим канало станавлюсь лучше даже бросил алкаголь совсем мешает заниматься и жить хочу от души сказать спасибо пожелать здоровья и терпения тебе в твоем нужном для людей деле молодец мужик так держать
ответить
не замарачивайся на всех кто чуш пишет мне41год год назад посмотрел твои ролики стал заниматься по твоим методам скинул вес был как ты в прошлом смотрю какой ты сейчас это очень мотивирует пользуюсь твоим канало станавлюсь лучше даже бросил алкаголь совсем мешает заниматься и жить хочу от души сказать спасибо пожелать здоровья и терпения тебе в твоем нужном для людей деле молодец мужик так держать
ответить
Dio
Привет. Я хочу накачатся натурально до своего физиологического максимума. Рост 185 вес 90 кг, запястье 18см, обхват груди 110, 5 руки по 40 см хотя я их качал мало. Предплечье 31см, шея 39, 5. Талия 90, 5. Икры 38см, лодыжка 38, 5 см. Хотелось бы узнать какой у меня тип телосложения? Не знаю но по моему я мезоморф если не прав подправьте пожалуйста.
ответить
Привет. Я хочу накачатся натурально до своего физиологического максимума. Рост 185 вес 90 кг, запястье 18см, обхват груди 110, 5 руки по 40 см хотя я их качал мало. Предплечье 31см, шея 39, 5. Талия 90, 5. Икры 38см, лодыжка 38, 5 см. Хотелось бы узнать какой у меня тип телосложения? Не знаю но по моему я мезоморф если не прав подправьте пожалуйста.
ответить
Iron
Ну да ты изменился, стал больше это без базара, вот я сколько качаю грудь, все никак не могу накачать под ними четкие линии, да и разводы чё то плохо удаются, только верхняя часть груди в сторону уходит а нижняя на месте стоит не прогрессирует
ответить
Ну да ты изменился, стал больше это без базара, вот я сколько качаю грудь, все никак не могу накачать под ними четкие линии, да и разводы чё то плохо удаются, только верхняя часть груди в сторону уходит а нижняя на месте стоит не прогрессирует
ответить
Серж
Смотрите я наберу за год ну допустим 15 кг теперь как я только брошу заниматся я за год потеряю 9 кг это если я буду питаться а если работа дом стресс то все 15 кг уйдут в туалет бодибилдинг это для тех у кого много свобоного времени и денег
ответить
Смотрите я наберу за год ну допустим 15 кг теперь как я только брошу заниматся я за год потеряю 9 кг это если я буду питаться а если работа дом стресс то все 15 кг уйдут в туалет бодибилдинг это для тех у кого много свобоного времени и денег
ответить
Артемий
Канал офигенный! Все, что нужно для новичка.
Но все больше склоняюсь к точке зрения, что генетика первостепенна. Вот не растет мышечная масса, ну, никак.
Кроме как использовать витамины различные, не вижу выхода.
ответить
Канал офигенный! Все, что нужно для новичка.
Но все больше склоняюсь к точке зрения, что генетика первостепенна. Вот не растет мышечная масса, ну, никак.
Кроме как использовать витамины различные, не вижу выхода.
ответить
Аслан
Я набрал с 70 до 85 кг без приминения фармы и занимаюсь без остановки уже 3 года! И не понимаю почему все жалуються что без фармы не реально набрать! Ну да залитость натурашка не дает, но сильным и подкаченным будешь!
ответить
Я набрал с 70 до 85 кг без приминения фармы и занимаюсь без остановки уже 3 года! И не понимаю почему все жалуються что без фармы не реально набрать! Ну да залитость натурашка не дает, но сильным и подкаченным будешь!
ответить
Пумба
в принципе реально, начал заниматься пока за 2 месяца около 1. 5-2 кг набрал, но я ещё и курить бросил может поэтому так и попёрло на массу) зато пивасик часто стал за ужином может и поэтому тоже прёт)
ответить
в принципе реально, начал заниматься пока за 2 месяца около 1. 5-2 кг набрал, но я ещё и курить бросил может поэтому так и попёрло на массу) зато пивасик часто стал за ужином может и поэтому тоже прёт)
ответить
Lophophora
Я как подумаю, что люди ради мышц убивают свою печень, поджелудочную, эндокринную систему прямо в холодный пот кидает. Это же сознательное сокращение длительности своей жизни. Жесть.
ответить
Я как подумаю, что люди ради мышц убивают свою печень, поджелудочную, эндокринную систему прямо в холодный пот кидает. Это же сознательное сокращение длительности своей жизни. Жесть.
ответить
Денис
В начале можно гораздо больше набирать. Я за год набрал 14 кг из которых где-то 4кг жира, примерно столько же воды - итого 4-6 кг сухих мышц. И это после 4 лет тренинга, правда бесполезного.
ответить
В начале можно гораздо больше набирать. Я за год набрал 14 кг из которых где-то 4кг жира, примерно столько же воды - итого 4-6 кг сухих мышц. И это после 4 лет тренинга, правда бесполезного.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
