Тренировка супер ягодиц. Упражнения для дома
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
ТВОЯ ФАНАТКА
Дамы, красивый попец можно накачать только с весами. А такими только подтянете и подкорректируете форму. Для ореха нужны постоянные тренировки и вес, хотя бы не меньше 5 кг для начала роста. Я не хочу никого расстраивать, просто сама делала подобные упражнения около года, но желаемого не получила
ответить
Дамы, красивый попец можно накачать только с весами. А такими только подтянете и подкорректируете форму. Для ореха нужны постоянные тренировки и вес, хотя бы не меньше 5 кг для начала роста. Я не хочу никого расстраивать, просто сама делала подобные упражнения около года, но желаемого не получила
ответить
No Name
Здравствуйте) хотела спросить кое что. Я худая, 46 кг с ростом 165, как бы так сказать. ну. в общем у меня маленькая, некрасивая попа, а я бы хотела сделать ее больше, так сказать, аппетитной и красивой. Возможно ли это вообще? Можно ли сделать с помощью этих упражнений?
ответить
Здравствуйте) хотела спросить кое что. Я худая, 46 кг с ростом 165, как бы так сказать. ну. в общем у меня маленькая, некрасивая попа, а я бы хотела сделать ее больше, так сказать, аппетитной и красивой. Возможно ли это вообще? Можно ли сделать с помощью этих упражнений?
ответить
Jeon Hoseok
Боже, какая красивая девушкаВсе подкаченно, подтянуто, вообщем очень красивоА личико вообще прелестьНе обращайте пожалуйста внимание на глупые комментарии детей двенадцати лет. Спасибо за подробное описание упражнений
ответить
Боже, какая красивая девушкаВсе подкаченно, подтянуто, вообщем очень красивоА личико вообще прелестьНе обращайте пожалуйста внимание на глупые комментарии детей двенадцати лет. Спасибо за подробное описание упражнений
ответить
Китайский Кабачок
бон аква из водопроводной трубы инфа 100ка я хожу на ключик за 5 км от города вот там чистая вода я уверен а ваша реклама дЭбильная бесит если бы не жопастые девочки я бы отписался давно
ответить
бон аква из водопроводной трубы инфа 100ка я хожу на ключик за 5 км от города вот там чистая вода я уверен а ваша реклама дЭбильная бесит если бы не жопастые девочки я бы отписался давно
ответить
Jennie Kim
хочу тонкую талию( есть бока как убрать, говорят что есть упражнение которые наоборот могут сделать талию шире, из-за этого боюсь посоветуйте мне видео, пожалуйста
ответить
хочу тонкую талию( есть бока как убрать, говорят что есть упражнение которые наоборот могут сделать талию шире, из-за этого боюсь посоветуйте мне видео, пожалуйста
ответить
Твоё Будущее
Отлично А то просто приседаю по 100 раз в день, а тут тренинг) сейчас пойду покушаю легонько и выполнять ваши упражнения вместе с вами)
ответить
Отлично А то просто приседаю по 100 раз в день, а тут тренинг) сейчас пойду покушаю легонько и выполнять ваши упражнения вместе с вами)
ответить
Ника Вязова
снимите видео как преодолеть себя и начать заниматься спортом и вести правильный образ жизни. я очень хочу, но постоянно срываюсь
ответить
снимите видео как преодолеть себя и начать заниматься спортом и вести правильный образ жизни. я очень хочу, но постоянно срываюсь
ответить
Виктория Недельская
Подскажите, пожалуйста, как можно прокачать портняжную мышцу бедра? Есть ли какие-нибудь отдельные упражнения?
ответить
Подскажите, пожалуйста, как можно прокачать портняжную мышцу бедра? Есть ли какие-нибудь отдельные упражнения?
ответить
Olya Jones
Так такие упражнения хороши для разогрева перед тренировкой, или сжигания жира на ягодицах, но уж точно не для прокачки
ответить
Так такие упражнения хороши для разогрева перед тренировкой, или сжигания жира на ягодицах, но уж точно не для прокачки
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
