ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как сделать ноги стройными? Тренировка на внутреннюю сторону бёдер

Как сделать ноги стройными? Тренировка на внутреннюю сторону бёдер

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как сделать ноги стройными? Тренировка на внутреннюю сторону бёдер Merlan Bolekbaev: ЗДРАВСТВУЙТе, меня ЗОВУТ ВАЛЕРИЯСкажите пожалуйста у меня есть шикарная платье и до конца декабря МНЕ надо убрать бедер бока талия и живот а эти упражнение помогает? Ответьте. МНЕ 12ВЕШУ 52 кгРост 165ОТВЕТЬТЕ
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


Сделайте упражнения для ИКРУ меня очень не выраженные икры, и ноги не выглядят женственно. Очень этого не хватает на канале. Жду)
ответить

Воркаут, очень прошу, скажите, если делать 3 раза в неделю + кардио, можно добиться стройных ног к лету?
ответить

Почему после зарядок болят не внутренняя часть бедер, а больше часть ближе к коленям? Я что то не правильно делаю?
ответить

С правильным питанием и упражнениями +/- каждый день Можно увидеть результат за неделю?
ответить

От мозгов проблема, ожирение, дистрофия, анорексия и многое другое, читайте книги.
ответить

Всё равно такого эффекта как у девушки не будет. Она явно железяками занимается+спортпит.
ответить

Я так понимаю это теперь полностью бабский канал? Вот чего все Войтенко теперь смотрят.
ответить

Классные упражнение Мой первый Коомент) кстати Приседание с прыжком Круто помогают.
ответить

Бедренные мышцы так перекачаны, аж страшно, не буду за ней ничего повторять (
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала