Горят ли мышцы на сушке. Личный опыт
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Евгений
Самый качественный контент по ББ! Такое понимание вопроса характерно для атлета, который получил результат натуральным путем, ибо химарь сбивает с толку постоянно. Александру большой респект и всем сделать репост - такой контент надо двигать в массы, он оздоравливает спорт)
ответить
Самый качественный контент по ББ! Такое понимание вопроса характерно для атлета, который получил результат натуральным путем, ибо химарь сбивает с толку постоянно. Александру большой респект и всем сделать репост - такой контент надо двигать в массы, он оздоравливает спорт)
ответить
Денис
Расскажи если столкнулся. Возможно заниматься на минимальном дефиците каллорий, терять в неделю до 300грамм а то и меньше и возможно не всегда, будет ли при этом набор конкретно мяса, ну и главное что будет с наполненностью при таком малом дефиците?
ответить
Расскажи если столкнулся. Возможно заниматься на минимальном дефиците каллорий, терять в неделю до 300грамм а то и меньше и возможно не всегда, будет ли при этом набор конкретно мяса, ну и главное что будет с наполненностью при таком малом дефиците?
ответить
аноним
Спасибо тебе огромное, но вопрос, бывают такие разговоры, что если ты набрал за месяц 3 кг мышц и сел на сушку, а после опять на массу, тогда мышцы они не нарастают, это все говорят из за того что не выработалась мышечная память, правда ли это?
ответить
Спасибо тебе огромное, но вопрос, бывают такие разговоры, что если ты набрал за месяц 3 кг мышц и сел на сушку, а после опять на массу, тогда мышцы они не нарастают, это все говорят из за того что не выработалась мышечная память, правда ли это?
ответить
The
Вот у меня такая ситуация: Я качаюсь у меня мышцы мгновенно увеличеваються, а после того как позанимался через 15-20 мин снова уменьшаются до минимального размера, что то нужно менять в рационе питания или больше заниматься?
ответить
Вот у меня такая ситуация: Я качаюсь у меня мышцы мгновенно увеличеваються, а после того как позанимался через 15-20 мин снова уменьшаются до минимального размера, что то нужно менять в рационе питания или больше заниматься?
ответить
Василь
привет, вот такой вопрос, на сушке кроме кардио упражнений (бег, кросфиты, интенсивные тренировки, плавание) можно еще добавить хотя бы 1 неделю или более силовых тренировок для поддержания мышц?
ответить
привет, вот такой вопрос, на сушке кроме кардио упражнений (бег, кросфиты, интенсивные тренировки, плавание) можно еще добавить хотя бы 1 неделю или более силовых тренировок для поддержания мышц?
ответить
Торпедо!
Саня отл ролик лаик братан подскажи пожалуйста я сеичас на диете был 95 кг а сеичас 90 хочу 85 80 и при этом качаюсь но вот думаю а как потом набрать мышцы тоже самое углеводы принемать как и что
ответить
Саня отл ролик лаик братан подскажи пожалуйста я сеичас на диете был 95 кг а сеичас 90 хочу 85 80 и при этом качаюсь но вот думаю а как потом набрать мышцы тоже самое углеводы принемать как и что
ответить
Андрей
Александр, здравствуйте. В одном из своих видео Вы упомянули опыт периодического голодания, можете подробнее рассказать про него, продолжаете практиковать? если нет то почему?
ответить
Александр, здравствуйте. В одном из своих видео Вы упомянули опыт периодического голодания, можете подробнее рассказать про него, продолжаете практиковать? если нет то почему?
ответить
po_official
Спасибо, объяснил четко без воды как другие, ни где в Ютубе нет такого ролика, я наслушался других химиков, говорят мол у мышцы сжигаются и т. п Аш сушиться боялся
ответить
Спасибо, объяснил четко без воды как другие, ни где в Ютубе нет такого ролика, я наслушался других химиков, говорят мол у мышцы сжигаются и т. п Аш сушиться боялся
ответить
Aleksandr
Привет, классный канал. У меня вопрос. Можно ли начинать сушку если только начал ходить в спортзал? Или надо сначала работать на массу? Заранее спасибо за ответ.
ответить
Привет, классный канал. У меня вопрос. Можно ли начинать сушку если только начал ходить в спортзал? Или надо сначала работать на массу? Заранее спасибо за ответ.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
