ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Какое мясо лучше для роста мышц и для здоровья

Какое мясо лучше для роста мышц и для здоровья

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Какое мясо лучше для роста мышц и для здоровья Ekventor: Прежде чем советовать, подними немного компетенцию в этом вопросе. Рыба, выловленная в вольной среде обитания сейчас становится большой редкостью в крупных городах, и цены на нее мягко говоря не очень хорошие, зачастую дешевле купить даже свинину или говядину, что говорить о сравнении с курицей. А чего полно - это т. н. продукт аквакультуры, что означает, что рыба выращивалась на спец. кормах для ускоренного роста в специально созданных запрудах или изолированной прибрежной части. Из замороженных продуктов часто можно встретить рыбные изделия из Китая, где вообще неизвестно чем пичкали ее на экспорт. Так что дешевая рыба, не очень то лучше курицы, ну а подороже и так понятно, что лучше, и вкуснее и в ней, что в видео не осветили, содержатся очень полезные омега-кислоты - хорошую жирную рыбу можно есть на вечер даже на жесткой диете и не толстеть.
Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 9


Добрый вечер. Александр, хочу задать вопрос правда не в тему. Можно ли следовать программе, в которой следует тренировать одну и ту же мышечную группу 2 раза в неделю? То есть приблизительно так:
Пн 1 вариант мышечных групп
Вт 2 вариант мышечных групп
Ср отдых
и опять
Чт 1 вариант мышечных групп
Пт 2 вариант мышечных групп
Сб выходной
Вс выходной
Возможно эта программа годится для новичков (так как для новичков все годится? Или подобную программу стоит применять при переодизации? Или она вообще не подходит?

ответить

Ну да фокусима до сих пор грязную воду с реакторов сбрасывает в океан, плюс сюда дырявые нефтеналивные танкеры, аварии типа как в мексиканском заливе, хранение, перевозка антисанитария, и. т. д рыбка с ферм тоже не из божьих рук питается манной небесной)Насыщать чрево своё надо духом святым, ибо только он дает силу и просветление! Ну или на худой конец можно кашу из топора)
ответить

Ну ты красавчик. Именно красную рыбу, особенно семгу, а также креветки - выращивают давно искусственно, с кучей антибиотиков, в замкнутом пространстве, где они все болеют (потому и антибиотики. Красную рыбу надо брать любую другую, главное не форель или семгу. Например Голец, немного уступает семге в жирности, но именно это его и спасает от искусственного выращивания )
ответить

Александр сколько видео твоих посмотрел и только щас узнал что ты из Хабаровска привет тебе с Биробиджана ) дам совет тебе найди мужиков охотников и бери у них дичь косулю кабана изюбрь если повезет я сам охотник и 90% у меня дичь, мясо экологически чистое или покупай в деревнях у людей кто держит подсобное хозяйство спс за видео удачи тебе
ответить

Баранина считается самым чистым мясом, потому что баран плохое есть не будет, в отличии той же свинины и даже говядины) хоть и немного жирное мясо, но все же можно найти нежирного. Стоит так же как говядина, местами дешевле. Московская область.
ответить

А в консервированных морепродуктах белковая ценность разрушается/нет? Потому что я люблю есть морепродукты, но консервированные, в масле и рассоле. Баночка с кальмарами, осьминогом и мидиями и с ржаным хлебушком.
ответить

На счет рыбы, рыбы сейчас выращиваются специальных фермах где им дают специальные искусственные кормы, для быстрого выращивания массы и фермеры они срать хотели на рыб и на здоровье человека,
ответить

вариантов с тренировками не очень много ночью работаю днем отдыхаю снимаю квартиру работаю в Москве хочу купить штангу хотя бы и начат что то делать,
ответить

В Турции продают искусственно выращиваную рыбу. Она на много дешевле, но местные жители не спешат её покупать, так как не известно чем её кормят.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала