Зачем мы едим? Как перестать есть лишнее и похудеть
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Таня_ bulochka
прочитала все комментарии и создалось такое впечатление, что каждый сидит и ждет, чтобы кто-то за них всё сделал Как мне не есть, как мне начать заниматься, блин, встань и иди занимайся Девочки на канале рассказывают вам как изменить свое питание, принципы тренировок Но сделать это за вас они не могут Мне канал воркаут очень помог похудеть и начать правильно питаться, благодаря чему я похудела и постройнела Всё зависит только от вас, а если вы ничего не пытаетесь изменить, значит вас всё устраивает
ответить
прочитала все комментарии и создалось такое впечатление, что каждый сидит и ждет, чтобы кто-то за них всё сделал Как мне не есть, как мне начать заниматься, блин, встань и иди занимайся Девочки на канале рассказывают вам как изменить свое питание, принципы тренировок Но сделать это за вас они не могут Мне канал воркаут очень помог похудеть и начать правильно питаться, благодаря чему я похудела и постройнела Всё зависит только от вас, а если вы ничего не пытаетесь изменить, значит вас всё устраивает
ответить
Ира Шевченко
1. Как контролировать голод в разное время менструального цикла? (влияние гормонов на чувство голода) 2. Возможно ли удержать вес, и не прибегать к дополнительным анализам у гастроэнтеролога, при наличии гормонального нарушения? 3. Какой должен быть дневной каллораж при разных образах жизни? ( приблизительно среднестатистические данные) т. К. У всех имеются разные периоды жизни, и не всегда получается вести активный образ жизни. И тогда в этом случае, до скольки калорий можно сократить в день?
ответить
1. Как контролировать голод в разное время менструального цикла? (влияние гормонов на чувство голода) 2. Возможно ли удержать вес, и не прибегать к дополнительным анализам у гастроэнтеролога, при наличии гормонального нарушения? 3. Какой должен быть дневной каллораж при разных образах жизни? ( приблизительно среднестатистические данные) т. К. У всех имеются разные периоды жизни, и не всегда получается вести активный образ жизни. И тогда в этом случае, до скольки калорий можно сократить в день?
ответить
Kimiko Nakamura
Я мамочка 7месячного ребенка. Но на вашем канале ничего не нашла по советам питания для беременных и кормящих: какие упражнения можно и лучше всего, сколько каллорий должно быть, рецепты/советы к блюдам без использования продуктов сильных аллергенов для ребенка (цытрус, мед например) или блюда где их наличие минимально. Я например сейчас вечно голодная. Готова кушать по 8 раз на день большими порциями и не понимаю почему у меня такое (в инете теорий валом, но какая более правдива.
ответить
Я мамочка 7месячного ребенка. Но на вашем канале ничего не нашла по советам питания для беременных и кормящих: какие упражнения можно и лучше всего, сколько каллорий должно быть, рецепты/советы к блюдам без использования продуктов сильных аллергенов для ребенка (цытрус, мед например) или блюда где их наличие минимально. Я например сейчас вечно голодная. Готова кушать по 8 раз на день большими порциями и не понимаю почему у меня такое (в инете теорий валом, но какая более правдива.
ответить
Евгения Рудская
Меня волнует, когда люди прекратят так культивировать еду и относиться к ней проще. Почему бы пррсто не начать есть, когда ты действительно хочешь есть и будет вам счастье Не доводить организм до такого состояния, что потом приходится себЯ Во всем ограничивать Я могу Хоть 20 блинов со сгущенкрй съесть, утром например, но во второй половине дня есть больше зелени, овощей и пр. И ничего не набираю
ответить
Меня волнует, когда люди прекратят так культивировать еду и относиться к ней проще. Почему бы пррсто не начать есть, когда ты действительно хочешь есть и будет вам счастье Не доводить организм до такого состояния, что потом приходится себЯ Во всем ограничивать Я могу Хоть 20 блинов со сгущенкрй съесть, утром например, но во второй половине дня есть больше зелени, овощей и пр. И ничего не набираю
ответить
Nekto
Вопрос: как питаться правильно, но не тратить много денег на всякие дорогие полезные авокадо, орехи, чернику. Да, их модно покупать на те деньги, которые я трачу на печеньки, тортики и т. п. НО Моя семья любит и тортики, и печеньки, и шоколадки, и конфетки. Поэтому получается слишком дорого и мне приходится жертвовать ПП( Очень надеюсь, что вы ответите на этот вопрос. Не важно, в книге или на видео. Но ответьте.
ответить
Вопрос: как питаться правильно, но не тратить много денег на всякие дорогие полезные авокадо, орехи, чернику. Да, их модно покупать на те деньги, которые я трачу на печеньки, тортики и т. п. НО Моя семья любит и тортики, и печеньки, и шоколадки, и конфетки. Поэтому получается слишком дорого и мне приходится жертвовать ПП( Очень надеюсь, что вы ответите на этот вопрос. Не важно, в книге или на видео. Но ответьте.
ответить
Tanya Kalina
Через какое время после приёма пищи можно есть фрукты? Полезно ли сливочное масло? Сколько мёда в день можно и нужно кушать? Как отучить себя постоянно что-то жевать? Что делать если постоянно хочется углеводов? Сколько арахисовой пасты в день можно кушать? Можно ли кушать на ужин творог с медом? Есть смысл заменить обычную соль на морскую?
ответить
Через какое время после приёма пищи можно есть фрукты? Полезно ли сливочное масло? Сколько мёда в день можно и нужно кушать? Как отучить себя постоянно что-то жевать? Что делать если постоянно хочется углеводов? Сколько арахисовой пасты в день можно кушать? Можно ли кушать на ужин творог с медом? Есть смысл заменить обычную соль на морскую?
ответить
Ksenia Bochkova
Что делать если иногда ешь и переедаешь потому что вкусно. А не ешь из-за того что не заешь что приготовить и думаешь что это занимает много времени и зачастую денег? А когда ешь что-нибудь ради того чтобы поесть иногда возникает чувство неудовлетворения, когда желудок уже полный а чувство голода всё-равно осталось.
ответить
Что делать если иногда ешь и переедаешь потому что вкусно. А не ешь из-за того что не заешь что приготовить и думаешь что это занимает много времени и зачастую денег? А когда ешь что-нибудь ради того чтобы поесть иногда возникает чувство неудовлетворения, когда желудок уже полный а чувство голода всё-равно осталось.
ответить
Vorona 26
Бюстгальтер нужно носить, всё таки соски заметно и в данном виде это не эстетично. P. S. для ярых защитников: я не навязываю свою точку зрения, просто высказала мнение (в нашей стране это пока что не запрещено. Прекратите донимать меня своими гневными комментариями, мне абсолютно насрать - не тратьте своё время зря.
ответить
Бюстгальтер нужно носить, всё таки соски заметно и в данном виде это не эстетично. P. S. для ярых защитников: я не навязываю свою точку зрения, просто высказала мнение (в нашей стране это пока что не запрещено. Прекратите донимать меня своими гневными комментариями, мне абсолютно насрать - не тратьте своё время зря.
ответить
Ed Sheeran
Привет) мге кажется в книге можно сделать отдельный раздел для питания подростков) а вопросы такие: как именно перестать есть только радо удовольствия? Как преодолеть культ еды? Что такое интуитивное питание и можно ли управлять весом с помощью мысли?
ответить
Привет) мге кажется в книге можно сделать отдельный раздел для питания подростков) а вопросы такие: как именно перестать есть только радо удовольствия? Как преодолеть культ еды? Что такое интуитивное питание и можно ли управлять весом с помощью мысли?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
