Как бросить курить. 3 фишки
содержание видео
Правда он довольно-таки продолжительный(а вы что думали, так легко все, расскажу на своём примере, курил 2, 5 года
Так как сигареты совсем испоганились и курить эту химию стало невозможно и плюс в голове появились хоть какие-то мозги и меня осенило, что мучать свой организм не стоит, я решил бросить курить
Сначала перешёл на самокрутки, научитесь их крутить собственноручно, спокойно перейдёте с пачки сигарет в день на 6-7 самокруток
Спустя месяц-полтора количество выкуренного табака будет уменьшаться и потом вовсе пропадёт желание
Так же советую когда вы будете в конце своего пути отречения от сигарет, посидите дома дня 3-4 или же ограничьте себя максимум с выходами на улицу, почитайте книги, посмотрите фильмы, займитесь спортом, то выйдете с друзьями пивка выпить, а там и прикурить дьявольского отребья захочется и не сможете удержаться.
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
супер
Я не как не могу бросить курить. Занимаюсь дальнобоем. Когда я дома отвлекаюсь не курю и не думаю про сигареты. Не курю вообще. Когда за рулем в рейс еду курю и не могу отвлеч себя. Пробовал не брать с собой сигарет, так это вообще труба. Мысли только о сигаретах про дорогу забываю бдительность теряется. Как быть не знаю. Если есть совет дайте пожалуйста
ответить
Я не как не могу бросить курить. Занимаюсь дальнобоем. Когда я дома отвлекаюсь не курю и не думаю про сигареты. Не курю вообще. Когда за рулем в рейс еду курю и не могу отвлеч себя. Пробовал не брать с собой сигарет, так это вообще труба. Мысли только о сигаретах про дорогу забываю бдительность теряется. Как быть не знаю. Если есть совет дайте пожалуйста
ответить
Андрей
Кому то покажется может глупо, курил 15 лет, бросил просто перестал курить, сам не понял как. Просто не курю и все. Не плохо не было, не тянуло. Хотя до этого раз десять бросал и не получалось. Сейчас курю только когда алкоголь употребляю. И то чисто за компанию одну-две. Не тянет, не чего. Просто так. Надо и это бросить делать
ответить
Кому то покажется может глупо, курил 15 лет, бросил просто перестал курить, сам не понял как. Просто не курю и все. Не плохо не было, не тянуло. Хотя до этого раз десять бросал и не получалось. Сейчас курю только когда алкоголь употребляю. И то чисто за компанию одну-две. Не тянет, не чего. Просто так. Надо и это бросить делать
ответить
дмитрий
Мне 38 последние время курил 1. 5-2 пачки сигарет. Много и мне было похрен на себя и на всех. Потихоньку здоровье начало сдавать. Я знал если не остановлюсь будет хана. После очередной пьянки решил завязать. Счастья все ок. Парни хороших сигарет нет даже из дорогих. Переставайте смолить
ответить
Мне 38 последние время курил 1. 5-2 пачки сигарет. Много и мне было похрен на себя и на всех. Потихоньку здоровье начало сдавать. Я знал если не остановлюсь будет хана. После очередной пьянки решил завязать. Счастья все ок. Парни хороших сигарет нет даже из дорогих. Переставайте смолить
ответить
Михаил
Я очень долго курил и как и многие хотел бросить и как некоторые бросал, но ненадолго, потом все равно закуривал. А однажды увидел вот что: zdorov111. ru/minekurim
Был немного шокирован, как на самом деле можно легко бросить курить. И действительно мне помогло, я бросил и сейчас не курю.
ответить
Я очень долго курил и как и многие хотел бросить и как некоторые бросал, но ненадолго, потом все равно закуривал. А однажды увидел вот что: zdorov111. ru/minekurim
Был немного шокирован, как на самом деле можно легко бросить курить. И действительно мне помогло, я бросил и сейчас не курю.
ответить
Miva
Фишка с обманными движениями из серии просто выйти на улицу и подышать - НЕ РАБОТАЕТ.
2 и 3 - это не фишки даже а правила.
Мы и без тебя знаем, что не нужно срываться, а вот как это сделать, мы так и не узнали.
ВИДЕО АБСОЛЮТНО НЕ ПО СУЩЕСТВУ. ВОДА.
ответить
Фишка с обманными движениями из серии просто выйти на улицу и подышать - НЕ РАБОТАЕТ.
2 и 3 - это не фишки даже а правила.
Мы и без тебя знаем, что не нужно срываться, а вот как это сделать, мы так и не узнали.
ВИДЕО АБСОЛЮТНО НЕ ПО СУЩЕСТВУ. ВОДА.
ответить
Приколы
Ребя бросайте ибо ничего хорошего одни траты бабла и здоровья, люди пачками гибнут от сигарет, оно того не стоит, лучше быть здоровым. Удачи.
ответить
Ребя бросайте ибо ничего хорошего одни траты бабла и здоровья, люди пачками гибнут от сигарет, оно того не стоит, лучше быть здоровым. Удачи.
ответить
Евгений
Очень просто, желание есть бросить, берёшь и перестаёшь резко, 3 дня затуманеный, потом охуенно, уже 2 года не курю и чувствую себя прекрасно
ответить
Очень просто, желание есть бросить, берёшь и перестаёшь резко, 3 дня затуманеный, потом охуенно, уже 2 года не курю и чувствую себя прекрасно
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
