ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как сжигать больше калорий в холодное время года

Как сжигать больше калорий в холодное время года

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Не хотите толстеть зимой? Спланируйте свой досуг с умом Мы собрали идеи, которые помогут вам оставаться в тонусе и ежедневно тратить больше калорий без тренировок и диет Какао Коала: Я думала, что сейчас начнётся слабовольные поросята, после работы есть ночь, так что тренируйтесь Сидячая работа- зло. а тут. все адекватно и позитивно Сама учусь на дизайнера и рисую все свободное время) гуляю и занимаюсь 5-10 минут йогой утром и ночью перед сном) спасибо за милое и уютное видео)
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


Спасибо за видео ) сделайте пожалуйста подборку рецептов с семенами амарата, киоа, ростками пшеницы (зеленой гречки, семенами чиа, пожалуйста. пожалуйста, пожалуйста А то кроме чиа пудинга ничего вкусного найти не смогла (
ответить

Спасибо большое за видео. Нереальный заряд мотивации, который просто необходим. Новогодние праздники еще не закончились, а я уже умудрилась набрать лишние килограммы, нужно брать себя в руки. Еще раз спасибо)
ответить

Какие могут быть прогулки при минус 25 на улице и на покрытой льдом земле? Где взять время и желание на хобби, когда ты работаешь по 12 часов, приходишь домой уставший и падаешь замертво спать?
ответить

Я бы добавила еще одно завести питомца. можно и птичку и хомячка и даже рыбку, собаку. за ними ведь уход нужен-помыть клетку, покормить, поиграть. с собакой тебе плюс еще и прогулка
ответить

предлагаю следующую тему для видео: Зарядка перед любимым сериалом)покажите, примерно, упражнений десять (с объяснением как правильно выполнять каждое упражнение)
ответить

Прогулки самое то тем более сейчас первый снег гулять по парку я люблю часами слушать пение птиц и хруст снега под ногами хожу по 15- 20тысяч
ответить

Прокачивать нужно не только тело, но и свою голову Расскажу как подготовиться к Огэ и ЕГЭ и много разных хитростей Заходи ко мне на канал
ответить

Можешь пожалуйста подсказать какой для меня нормальный вес у меня 167 рост, 60 кг но при этом мне только 14 лет
ответить

Все верно Надо себя занимать полезными и интересными делами, а не заниматься постоянным поглощением пищи)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала