ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Юрий Спасокукоцкий
Сколько раз в день нужно есть белок и принимать пищу

Сколько раз в день нужно есть белок и принимать пищу

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Сколько раз в день нужно есть белок и принимать пищу Cpt.: Респект за то, что вы не просто авторитетно заявляете, как правильно питаться, а ещё и ссылаетесь на исследования в статье по ссылке! Было бы ещё здорово, если бы вы прикрепили скриншот исследования к видео тоже (как делает канал NutritionFacts, но это я так, придираюсь. Видео отличное!
Дата: 2020-07-12

Комментарии и отзывы: 8


Юрий, посоветуйте пожалуйста, у меня от белка гоняет в туалет по маленькому часто, ночью 2 раза встаю, и это именно от белка, когда убавляю не гоняет, притом белка не много, нет 2 грамма на кг тела, может попить какие то бады для почек?
ответить

Здравствуйте, для увеличение грудныех мышц и разнообразия, будет ифенктивно чередовать неделю тяжолы тренировки (отжм-8/10 с весом ) и лёгкие 10-25 без веса?
ответить

Не ешьте БЕЛОК, эти маленькие красивые зверушки и так гибнут. От хищников, вырубки леса, лесных пожаров и браконьеров. Берегите природу, мать вашу!
ответить

Спасибо ТРЕНЕР за информацию очень интересная и полезная информация всё видео твои очень познавательные и интенсивные
ответить

Есть нужно когда хочется, а белок организму не нужен его вырабатывает сам организм если есть правильную пищу фрукты, овощи
ответить

Накидываться надо вхламину! Только не так сильно, чтобы можно было дышать чуть ли не до своих яиц, которые включаются!
ответить

Почему у тебя постоянно напрягается одна часть шеи? Это что, нервный тик?
ответить

По-моему Юрий за время карантина заметно поднабрал? Или я ошибаюсь?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала