Как похудеть за 1 день? Соль, вода и гликоген для красивого тела
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Dima Kot
4: 43 Снижение потребления соли или попытка ограничить себя в воде нежелательна вообще, даже на один день, особенно соль нельзя исключать, потому что даже один день ограничение соли повысит альдастерон, и вода вместо того, чтобы идти в мышцу пойдет под кожу. Поэтому лучше вообще не пытаться выводить воду и исключать соль, а наоборот, пить как обычно и соль вообще не ограничивать, чтобы не повышать альдастерон, а он может вырасти довольно быстро (за два дня может удвоиться альдастерон, если попытаться себя обезводить или убрать полностью соль. Также такое вещество, как йохимбин может приводить к накоплению воды под кожей, его тоже использовать не надо.
ответить
4: 43 Снижение потребления соли или попытка ограничить себя в воде нежелательна вообще, даже на один день, особенно соль нельзя исключать, потому что даже один день ограничение соли повысит альдастерон, и вода вместо того, чтобы идти в мышцу пойдет под кожу. Поэтому лучше вообще не пытаться выводить воду и исключать соль, а наоборот, пить как обычно и соль вообще не ограничивать, чтобы не повышать альдастерон, а он может вырасти довольно быстро (за два дня может удвоиться альдастерон, если попытаться себя обезводить или убрать полностью соль. Также такое вещество, как йохимбин может приводить к накоплению воды под кожей, его тоже использовать не надо.
ответить
Milena Mila
Ничего не поняла. Вы не могли бы подробно по дням описать что и как нужно делать. Мой рост 170, вешу 56 кг. Всё устраивает, но хочу выглядеть суше, с более выраженной мускулатурой и конечно избавиться от ненавистного нижнего животика, который у меня был всегда, даже когда я весила 47 кг Терпеть его не могу, ни вакуум, ни массажи, ничего не помогает
ответить
Ничего не поняла. Вы не могли бы подробно по дням описать что и как нужно делать. Мой рост 170, вешу 56 кг. Всё устраивает, но хочу выглядеть суше, с более выраженной мускулатурой и конечно избавиться от ненавистного нижнего животика, который у меня был всегда, даже когда я весила 47 кг Терпеть его не могу, ни вакуум, ни массажи, ничего не помогает
ответить
Andrey Postolov
На этом видео Юрий как буд-то скоро кони двинет. Еле базарит, заторможенная реакция, видно как ему ху. во. Не доводитесебя до такого состояния, если вам дорого ваше здоровье.
ответить
На этом видео Юрий как буд-то скоро кони двинет. Еле базарит, заторможенная реакция, видно как ему ху. во. Не доводитесебя до такого состояния, если вам дорого ваше здоровье.
ответить
Татьяна Туменко
Вы когда подсушиваетесь, вы снижаете количество потребляемого? Я просто планирую подсушиться, чтобы виден бы хоть какой-то рельеф, но не знаю с чего начать?
ответить
Вы когда подсушиваетесь, вы снижаете количество потребляемого? Я просто планирую подсушиться, чтобы виден бы хоть какой-то рельеф, но не знаю с чего начать?
ответить
Ислам Халилов
Юрий, ты самый лучший тренер, ты добрый и честный с нами, за это я люблю смотреть и слушать тебя. Очень круто накачен ты
ответить
Юрий, ты самый лучший тренер, ты добрый и честный с нами, за это я люблю смотреть и слушать тебя. Очень круто накачен ты
ответить
Евгений Леонов
Юра, так ты выиграл соревнования по армрестлингу или нет? Когда будет то анонсированное видео VORTEXа?
ответить
Юра, так ты выиграл соревнования по армрестлингу или нет? Когда будет то анонсированное видео VORTEXа?
ответить
Михаил Романов
Юра, помнишь мы выступали в Коломне и ты пил воду и соль ел. В итоге вышел подзалитым. А сейчас что?
ответить
Юра, помнишь мы выступали в Коломне и ты пил воду и соль ел. В итоге вышел подзалитым. А сейчас что?
ответить
Николай Гусев
Модно поговорить о пропорциях о гинетике и тд. но что касается качества у тебя есть чему поучиться
ответить
Модно поговорить о пропорциях о гинетике и тд. но что касается качества у тебя есть чему поучиться
ответить
Сверхъестественное
Крутяк Норм подсушился. Надо попробовать. А с девчулей в зале только одна мышца заработает
ответить
Крутяк Норм подсушился. Надо попробовать. А с девчулей в зале только одна мышца заработает
ответить
MrsLusi
Юра, при такой бешеной сушке, когда день не пьешь воду, то тренишь в такие дни? Тяжело ли день проходит?
ответить
Юра, при такой бешеной сушке, когда день не пьешь воду, то тренишь в такие дни? Тяжело ли день проходит?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
