Увеличение мышечной массы без тренировок - правда или ложь? Научный эксперимент
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Василий Пупкин
Так почему же на бб соревнованиях все топы химики? Ну, позаниматься на пятую часть подольше, и все, готов натуральный бб чемпион? Почему химики не верят Шреддеру и подобным ребятам, если химия даёт лишь 20 процентов результатов? Опять же, что подразумевается под химией - соло тест, как в исследовании, или как в реальности, компот из нескольких разных вещей, или тут не важно, и то, и то даёт 20 процентов? Откуда берутся побеждающие менсфизики с опытом тренинга в пару-тройку лет, с формой до которой в натураху топать лет десять, если еще повезёт с генетикой, почему тут разница в сроках в три-пять раз, а не на 20-30 процентов? От чего эти проценты вообще - если брать от общей сухой массы тела, то тут да, можно согласится - типа, обычные 75 кг сухих в натураху, или 100 на химии? Или предпологается процент от прироста только, типа, к нетренированным 70 натурал добавит лет за пять десятку кг сухими, а химик за тот же срок 12-13кг? И ещё, хватит называть рекламой фармы, возможно даже ошибочное, преувеличение ее эффектов. Мы, натуралы, не химичим не потому, что не знаем об ее, фармы, эффективности, а совсем по другим причинам.
ответить
Так почему же на бб соревнованиях все топы химики? Ну, позаниматься на пятую часть подольше, и все, готов натуральный бб чемпион? Почему химики не верят Шреддеру и подобным ребятам, если химия даёт лишь 20 процентов результатов? Опять же, что подразумевается под химией - соло тест, как в исследовании, или как в реальности, компот из нескольких разных вещей, или тут не важно, и то, и то даёт 20 процентов? Откуда берутся побеждающие менсфизики с опытом тренинга в пару-тройку лет, с формой до которой в натураху топать лет десять, если еще повезёт с генетикой, почему тут разница в сроках в три-пять раз, а не на 20-30 процентов? От чего эти проценты вообще - если брать от общей сухой массы тела, то тут да, можно согласится - типа, обычные 75 кг сухих в натураху, или 100 на химии? Или предпологается процент от прироста только, типа, к нетренированным 70 натурал добавит лет за пять десятку кг сухими, а химик за тот же срок 12-13кг? И ещё, хватит называть рекламой фармы, возможно даже ошибочное, преувеличение ее эффектов. Мы, натуралы, не химичим не потому, что не знаем об ее, фармы, эффективности, а совсем по другим причинам.
ответить
Aizetone
Не знаю, Юра, что ты там увидел. Но только один жим вырос на 9 кг на химии без тренировок, всего на 1 кг меньше, чем у тренирующихся натуралов. Остальное аналогично. Например, без упражнений и химии набрали сухой массы 0. 8 кг (наверно все же не мышц или погрешность, без упражнений и на химии 3. 2 кг, качаясь без химии всего 2 кг. Видно, что за 10 недель, химия без упражнений дает примерно тот же эффект, что и натуральный кач. Короче, разберись нормально в этой таблице, ты видимо ничего не понял.
ответить
Не знаю, Юра, что ты там увидел. Но только один жим вырос на 9 кг на химии без тренировок, всего на 1 кг меньше, чем у тренирующихся натуралов. Остальное аналогично. Например, без упражнений и химии набрали сухой массы 0. 8 кг (наверно все же не мышц или погрешность, без упражнений и на химии 3. 2 кг, качаясь без химии всего 2 кг. Видно, что за 10 недель, химия без упражнений дает примерно тот же эффект, что и натуральный кач. Короче, разберись нормально в этой таблице, ты видимо ничего не понял.
ответить
Alex Mankov
В исследовании результаты надо смотреть относительно base line а не просто конечный результат как Юрий делает на видео. Тогда выходит что прибавка была допусти в жиме лёжа на 22 кг у тренирующихся с АС, а у тренирующихся без АС - 9 кг.
ответить
В исследовании результаты надо смотреть относительно base line а не просто конечный результат как Юрий делает на видео. Тогда выходит что прибавка была допусти в жиме лёжа на 22 кг у тренирующихся с АС, а у тренирующихся без АС - 9 кг.
ответить
Сергей Смелый
Юра, при всем уважении, ты неправильно проинтерпретировал то, что указано в таблице. Кто тренил и колол набрали сухой массы 6, 1 кг, кто просто колол 3, 2 кг, кто тренил в натурашку 2 кг, кто ничего не делал 0, 8 кг.
ответить
Юра, при всем уважении, ты неправильно проинтерпретировал то, что указано в таблице. Кто тренил и колол набрали сухой массы 6, 1 кг, кто просто колол 3, 2 кг, кто тренил в натурашку 2 кг, кто ничего не делал 0, 8 кг.
ответить
АК82 1
Юрий, с ваших слов, натурально, при руке 45 см у вас жим был 120 на 5 без отбива. При 45 см? При тренировках по силовым схемам (чего вы сторонник) этот результат достигается на руке 38-40 см Почему был такой низкий результат?
ответить
Юрий, с ваших слов, натурально, при руке 45 см у вас жим был 120 на 5 без отбива. При 45 см? При тренировках по силовым схемам (чего вы сторонник) этот результат достигается на руке 38-40 см Почему был такой низкий результат?
ответить
Максим Дубровский
Зависимость от количества фармы есть. Одно дело дать новичку г теста, другое про атлету. Чем длительнее тренинг не в натураху, тем больше вырабатывается андрогенных рецепторов
ответить
Зависимость от количества фармы есть. Одно дело дать новичку г теста, другое про атлету. Чем длительнее тренинг не в натураху, тем больше вырабатывается андрогенных рецепторов
ответить
Юрій Буднік
Юра, тебе до идеальной фигуры не хватает мощного трицепса и передней дельты. Притормози пока со средней дельтой, она портит силуэт в целом. Извини за критику. А вообще ты красавчик
ответить
Юра, тебе до идеальной фигуры не хватает мощного трицепса и передней дельты. Притормози пока со средней дельтой, она портит силуэт в целом. Извини за критику. А вообще ты красавчик
ответить
Sabrina
Напишите можно ли накачаться без качалки? Просто колоться и лежать на диване? Некоторые блогеры втирают что это обычное дело) А что думаешь ты?
ответить
Напишите можно ли накачаться без качалки? Просто колоться и лежать на диване? Некоторые блогеры втирают что это обычное дело) А что думаешь ты?
ответить
Любовь Литвинцева
Может они имели в виду массу от задержки воды от эстрадиола у не тренерующегося и они считают что это мышечная масса
ответить
Может они имели в виду массу от задержки воды от эстрадиола у не тренерующегося и они считают что это мышечная масса
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
