15 РЕЦЕПТОВ для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые ЛЕНИВЫЕ завтраки!
содержание видео
Дата: 2024-10-13
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
olgadonbasss
Главная составляющая всех представленных завтраков, кроме последнего, это мука. Она сама по себе является пустым продуктом, который содержит минимальное количество нутриентов. Я не в коем случае не против хлеба, который сделан из качественных ингредиентов путем длительной ферментации, но только как дополнение к завтраку, а не основное блюдо. Для здорового человека самый полезный завтрак это белково-жировой, для активации желчного пузыря и по причине того, что в первой половине дня наша пищеварительная система наиболее активна и восприимчива к поступлению пищи. Не стоит нагружать с утра ЖКТ пустыми углеводами. Лучше съесть яйцо с беконом (натуральным, с рынка, там меньше консервантов) и горсть ягод или что-то из овощей для клетчатки, чем хлеб, жареный на сковороде. Раз в неделю, конечно, можно отоваться какими-нибудь одадьями или блинчиками, но если ваш ЖКТ работает правильно, ваше тело не будет так часто просить мучного. Внимание! Если у вас нет аппетита утром или вам противно даже думать о жирной пище, то возможно есть проблемы с желчным! Рецепты Оксаны интересные и креативные, хотя, с моей точки зрения, им не хватает сбалансированности с точки зрения полноценного рациона. Это мое скромное мнение как технолога по питанию.
ответить
Главная составляющая всех представленных завтраков, кроме последнего, это мука. Она сама по себе является пустым продуктом, который содержит минимальное количество нутриентов. Я не в коем случае не против хлеба, который сделан из качественных ингредиентов путем длительной ферментации, но только как дополнение к завтраку, а не основное блюдо. Для здорового человека самый полезный завтрак это белково-жировой, для активации желчного пузыря и по причине того, что в первой половине дня наша пищеварительная система наиболее активна и восприимчива к поступлению пищи. Не стоит нагружать с утра ЖКТ пустыми углеводами. Лучше съесть яйцо с беконом (натуральным, с рынка, там меньше консервантов) и горсть ягод или что-то из овощей для клетчатки, чем хлеб, жареный на сковороде. Раз в неделю, конечно, можно отоваться какими-нибудь одадьями или блинчиками, но если ваш ЖКТ работает правильно, ваше тело не будет так часто просить мучного. Внимание! Если у вас нет аппетита утром или вам противно даже думать о жирной пище, то возможно есть проблемы с желчным! Рецепты Оксаны интересные и креативные, хотя, с моей точки зрения, им не хватает сбалансированности с точки зрения полноценного рациона. Это мое скромное мнение как технолога по питанию.
ответить
kukhnya_naiznanku
Ваш голос, завораживает и вдохновляет. Честно признаться, готовить не люблю. Но глядя, как вы подробно, просто и быстро готовите и всё объясняете, это эдорово. Очень нравится, что за одно видио, очень много разных вариантов, приготовления еды. Попробовсла салсат из баклажан, по вашему рецепту, очень понравился. Спасибо вам. За то, что делитесь своими наработками и рецептами. Вы меня очаровали своей энергетикой и любовью к готовке. Здоровья, и творческой удачи.
ответить
Ваш голос, завораживает и вдохновляет. Честно признаться, готовить не люблю. Но глядя, как вы подробно, просто и быстро готовите и всё объясняете, это эдорово. Очень нравится, что за одно видио, очень много разных вариантов, приготовления еды. Попробовсла салсат из баклажан, по вашему рецепту, очень понравился. Спасибо вам. За то, что делитесь своими наработками и рецептами. Вы меня очаровали своей энергетикой и любовью к готовке. Здоровья, и творческой удачи.
ответить
MedSPasekiAltaja
К бутербродам с луком.
Тоже мои любимые но немного по другому. Лук, рыбная консерва чуть майонеза. Ещё можно варёное яйцо натереть. На хлеб и в духовку. Такие бутерброды обожает муж у меня)
И открытие было маринованный огурец, варёное яйцо, немного сыра. Зубчик чеснока, все натереть, смешать с майонезом и на хлеб, в духовке запечь. Тоже быстро и вкусно
ответить
К бутербродам с луком.
Тоже мои любимые но немного по другому. Лук, рыбная консерва чуть майонеза. Ещё можно варёное яйцо натереть. На хлеб и в духовку. Такие бутерброды обожает муж у меня)
И открытие было маринованный огурец, варёное яйцо, немного сыра. Зубчик чеснока, все натереть, смешать с майонезом и на хлеб, в духовке запечь. Тоже быстро и вкусно
ответить
Unreal2424
Классные завтраки!
Правда манная каша, как вода жидкая, всё же побольше надо манки добавить
Трюки с лавашом все одинаковые на вкус, я всегда забываю про последовательность, но я выбиваю яйцо на сковороду и прикрываю тортильей, чуть прихватится и переворачиваб и сверху наполнение и прикрываю с 2 х сторон
Очень понравилась идея с тыквой
Отлично!
ответить
Классные завтраки!
Правда манная каша, как вода жидкая, всё же побольше надо манки добавить
Трюки с лавашом все одинаковые на вкус, я всегда забываю про последовательность, но я выбиваю яйцо на сковороду и прикрываю тортильей, чуть прихватится и переворачиваб и сверху наполнение и прикрываю с 2 х сторон
Очень понравилась идея с тыквой
Отлично!
ответить
jeniak8615
Сын на завтрак любит панкейки
1 ст молока
1 ст муки
1 яйцо
Разрыхлитель (у меня пакетики по 16 грамм на 500 гр муки)
Всё
Потом каждый мажет нутэллой или джемом или арахисовой пастой
Любит очень французский тост ну это гренки для наси в солёном и в сладком виде.
Очень все мы любим блинчики. Но как их готовит мой муж, не готовит их никто
ответить
Сын на завтрак любит панкейки
1 ст молока
1 ст муки
1 яйцо
Разрыхлитель (у меня пакетики по 16 грамм на 500 гр муки)
Всё
Потом каждый мажет нутэллой или джемом или арахисовой пастой
Любит очень французский тост ну это гренки для наси в солёном и в сладком виде.
Очень все мы любим блинчики. Но как их готовит мой муж, не готовит их никто
ответить
O. L. G. A. 1980
Бутерброды с колбасой и овощами, спасибо! Но, я иногда делаю так же, только с фаршем из куриной грудки, лук, яйцо и сырой картофель на терке. Соль, перец. И также обжариваю на растительном масле с обеих сторон. Этот рецепт многие знают, просто, напомнить. Иногда в голове все не держится)
ответить
Бутерброды с колбасой и овощами, спасибо! Но, я иногда делаю так же, только с фаршем из куриной грудки, лук, яйцо и сырой картофель на терке. Соль, перец. И также обжариваю на растительном масле с обеих сторон. Этот рецепт многие знают, просто, напомнить. Иногда в голове все не держится)
ответить
kukhnya_naiznanku
Добрый день! Вы спросили, какой вариант понравится нам завтрак с лавашом. Мне номер 3(хотя лаваш не люблю. Оксана, благодарю за ваши рецепты. Моё воскресенье начинается с ваших прекрасных рецептов, всегда жду с нетерпением Всем красивой осени и тёплых и вкусных вечеров
ответить
Добрый день! Вы спросили, какой вариант понравится нам завтрак с лавашом. Мне номер 3(хотя лаваш не люблю. Оксана, благодарю за ваши рецепты. Моё воскресенье начинается с ваших прекрасных рецептов, всегда жду с нетерпением Всем красивой осени и тёплых и вкусных вечеров
ответить
leylaford1787
Давно смотрю ваши видео. Очень нравится ваша подача материала и то, что для ингредиентов не нужно заказывать билеты во Францию или Таиланд. Вчера приготовила по вашему рецепту заливной пирог с рыбой. Это было очень вкусно и сытно. Хотя остановиться было трудно: )
ответить
Давно смотрю ваши видео. Очень нравится ваша подача материала и то, что для ингредиентов не нужно заказывать билеты во Францию или Таиланд. Вчера приготовила по вашему рецепту заливной пирог с рыбой. Это было очень вкусно и сытно. Хотя остановиться было трудно: )
ответить
kukhnya_naiznanku
Манную кашу проще сварить в ковшике, каждые 40 секунд за 5 минут замучаешься мешать! ! Гренки вкуснее и нежнее получаются, , просто с молочком, яйцами, с сахаром и ванилином, ! Полить можно, для разнообразия, медом, вареньем! А вообще, очень много жареного!
ответить
Манную кашу проще сварить в ковшике, каждые 40 секунд за 5 минут замучаешься мешать! ! Гренки вкуснее и нежнее получаются, , просто с молочком, яйцами, с сахаром и ванилином, ! Полить можно, для разнообразия, медом, вареньем! А вообще, очень много жареного!
ответить
kukhnya_naiznanku
Здравствуйте Оксана, сегодня приготовила кашу в микроволновке, здорово теперь только так буду себе готовить. А вот рецепт бутерброда с луком я знаю давно лет так 30. Но вместо муки у меня манка. Спасибо много что взяла на заметку и буду готовить себе.
ответить
Здравствуйте Оксана, сегодня приготовила кашу в микроволновке, здорово теперь только так буду себе готовить. А вот рецепт бутерброда с луком я знаю давно лет так 30. Но вместо муки у меня манка. Спасибо много что взяла на заметку и буду готовить себе.
ответить
kukhnya_naiznanku
У вас много хороших рецептов но вот эти это совсем не полезные да и кашу проще на плите сварить а стоять возле микроволновки и постоянно ее мешать это не про экономию времени, да и в последнее время ваши рецепты все повторяются из раза в раз
ответить
У вас много хороших рецептов но вот эти это совсем не полезные да и кашу проще на плите сварить а стоять возле микроволновки и постоянно ее мешать это не про экономию времени, да и в последнее время ваши рецепты все повторяются из раза в раз
ответить
nellamakarova3014
У нас в Беларуси варят молочный суп затерка, как ваша каша, только более жидкая. И муку, затертую яйцом, на сковороде не сушат. Этот супчик очень вкусный. Бутерброды с луком и яйцом мы готовили в студенческие времена, это очень вкусно.
ответить
У нас в Беларуси варят молочный суп затерка, как ваша каша, только более жидкая. И муку, затертую яйцом, на сковороде не сушат. Этот супчик очень вкусный. Бутерброды с луком и яйцом мы готовили в студенческие времена, это очень вкусно.
ответить
lysi. 1968
Спасибо большое, Оксана, за чудесную подборку вкусных завтраков! Беру в копилку, как и все предыдущее созданное вашими неутомимыми ручками! Вы просто кладезь идей! Спасибо, что вы есть! Мира нам всем! Смотрю вас из Кременчуга!
ответить
Спасибо большое, Оксана, за чудесную подборку вкусных завтраков! Беру в копилку, как и все предыдущее созданное вашими неутомимыми ручками! Вы просто кладезь идей! Спасибо, что вы есть! Мира нам всем! Смотрю вас из Кременчуга!
ответить
kukhnya_naiznanku
Я реуепт с лавашем не на сковороде, а в тостере делаю. Разрещаю только на две части. Главное закладывать той частью, нде гриб. А состав ращный. Красная рыбка и творожный чыр с зеленью мой любимый
ответить
Я реуепт с лавашем не на сковороде, а в тостере делаю. Разрещаю только на две части. Главное закладывать той частью, нде гриб. А состав ращный. Красная рыбка и творожный чыр с зеленью мой любимый
ответить
kukhnya_naiznanku
Спасибо, Оксаночка! С интересом просмотрела ваше видео! Буду применять для завтраков и не только. А из тортильи и ли лаваша тоже частенько что-нибудь придумываю. Быстро и вкусно!
ответить
Спасибо, Оксаночка! С интересом просмотрела ваше видео! Буду применять для завтраков и не только. А из тортильи и ли лаваша тоже частенько что-нибудь придумываю. Быстро и вкусно!
ответить
kukhnya_naiznanku
Рецепт завтрака в кусочке хлеба вырезать квадрат, положить его в сковороду с маслом, начнет шипеть, вбить яйцо, посыпать сыром и через минуту перевернуть, полминуты и готово!
ответить
Рецепт завтрака в кусочке хлеба вырезать квадрат, положить его в сковороду с маслом, начнет шипеть, вбить яйцо, посыпать сыром и через минуту перевернуть, полминуты и готово!
ответить
kukhnya_naiznanku
Я готую по вашому рецепту бутерброди з цибулею це смачно. Ще готую гренки з хлба з сметаною в цукром внукам дуже подобаться сам це готують. Багаьо ваших блюд готую. Приправи з
ответить
Я готую по вашому рецепту бутерброди з цибулею це смачно. Ще готую гренки з хлба з сметаною в цукром внукам дуже подобаться сам це готують. Багаьо ваших блюд готую. Приправи з
ответить
ИннаВ-д1х
Я когда-то венчиком для взбивания размешала манную кашу в момент засыпания крупы в воду и всё! Больше никогда не было комочков!
2 минуты и идеальная кашка готова
ответить
Я когда-то венчиком для взбивания размешала манную кашу в момент засыпания крупы в воду и всё! Больше никогда не было комочков!
2 минуты и идеальная кашка готова
ответить
kukhnya_naiznanku
Рецепты исключительно для здоровых людей! Просим вас сделать видео для людей кому нельзя кушать жареное, колбасы, консервы и так много простых углеводов!
ответить
Рецепты исключительно для здоровых людей! Просим вас сделать видео для людей кому нельзя кушать жареное, колбасы, консервы и так много простых углеводов!
ответить
kukhnya_naiznanku
Бутерброд с луком это просто СУПЕР, очень люблю, и действительно вкуснее чем с мясом (лично для меня. Спасибо за все ваши рецепты, большое - больше!
ответить
Бутерброд с луком это просто СУПЕР, очень люблю, и действительно вкуснее чем с мясом (лично для меня. Спасибо за все ваши рецепты, большое - больше!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
