zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Коллекция Рецептов - Дина

Постное Меню с Пользой! Вкусные Сытные Блюда из Бобовых! Рецепты для Постного стола и не только!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Персональный блендер RAWMID Dream mini BDM-03 - Ножи RAWMID Modern - Точилка для ножей RAWMID RAS-03 - Доска разделочная торцевая RAWMID RAB-01 - Купон на скидку 5% - DINA Реклама. ООО Вмечте. ИНН 7811738546, erid: 2VtzqvyTkY8 Друзья, я не забываю о тех, кто соблюдает пост и сегодня подготовила для вас сразу 4 рецепта очень вкусных, сытных, а главное полезных блюд на основе бобовых. Это будет хрустящий салат с белой и зеленой фасолью, питательный фасолевый суп, вкуснейшее пюре из чечевицы с овощами, и еще один вариант веганского постного майонеза на аквафабе. Надеюсь вам понравится подборка блюд из бобовых для постного стола, и вы непременно найлете для себя что-то новое, интересное и полезное! Обязательно приготовьте, попробуйте и убедитесь, что вкусный пост существует! Желаю всем приятного аппетита и пользы в каждой ложке! Видео не воспроизводится/тормозит - смотри его в Дзен Номер карты для поддержки канала - 5469 6000 2132 4223 (Дина А) Спасибо СМОТРИТЕ ФОТО-ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО УЖЕ ПРИГОТОВИЛ И ПУБЛИКУЙТЕ СВОИ: Telegram канал Яндекс. Дзен Таймкоды: 0: 00 - Вступление 0: 35 - 1. Салат из фасоли с тунцом по-тоскански 4: 02 - 2. Пюре или паштет из красной чечевицы с овощами 9: 02 - 3. Постный картофельный суп с белой фасолью 12: 41 - 4. Постный веганский соус майонез на аквафабе РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО: ------- СПИСКИ ИНГРЕДИЕНТОВ: РЕЦЕПТ 1. САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ С ТУНЦОМ ПО-ТОСКАНСКИ 200 г зеленой фасоли 150 г помидоров черри 1 красная луковица (80 г) 200-250 г листового салата 180-200 г белой консервированной фасоли 130 г консервированного тунца в собственном соку 3 ломтика белого хлеба 2 ст. л. растительного масла (для сухариков) 1/2 ч. л. сухого чеснока / 2 зубка свежего чеснока САЛАТНАЯ ЗАПРАВКА: 4 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. красного винного уксуса 1 ч. л. сахара 1 ч. л. зернистой горчицы Щепотка смеси перцев 25 г каперсов или оливок б/к Соль по вкусу РЕЦЕПТ 2. ПЮРЕ ИЛИ ПАШТЕТ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ С ОВОЩАМИ 250 г красной шлифованной чечевицы 0, 5 л воды (для варки чечевицы) 1 лавровый лист (для варки чечевицы) 1 зубок чеснока (для варки чечевицы) 1 луковица (150 г) 1 морковь (90-100 г) 3 зубчика чеснока 30 г душистого подсолнечного масла 1/4 ч. л. молотого кориандра 1/4 ч. л. черного молотого перца Соль по вкусу ДЛЯ ПОДАЧИ: Душистое масло, смесь перцев, зелёный лук РЕЦЕПТ 3. ПОСТНЫЙ КАРТОФЕЛЬНЫЙ СУП С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ 200 г сухой фасоли (или 2 банки консервированной фасоли) 2 л воды 1 ч. л. сухого овощного бульона 500 г картофеля 1 луковица (130-150 г) 1 морковь (80-100 г) 40-50 г душистого подсолнечного масла 2-3 лавровых листа Щепотка чёрного молотого перца Соль по вкусу РЕЦЕПТ 4. ПОСТНЫЙ ВЕГАНСКИЙ СОУС МАЙОНЕЗ НА АКВАФАБЕ 160 г аквафабы 2 ч. л. лимонного сока / уксуса (12 г) 2 ч. л. с горкой неострой горчицы (30 г) 2 ч. л. сахара (20 г) 1/2 ч. л. соли (5 г) 1 ч. л. сухого чеснока (4 г) Щепотка черного молотого перца 400 г растительного масла (/- 50 г) ------- Друзья, оставляя комментарии, пожалуйста не оскорбляйте собеседников, будьте вежливы и не рекламируйте свои каналы! Подобные сообщения и спам будут удалены, а аккаунты заблокированы! Если вам понравился видео-рецепт - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал Лучшая благодарность Подписка на канал, оценка видео, репост и комментарий! С наилучшими пожеланиями, Дина Реклама / сотрудничество: dinarecipesmail. ru #КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов
Дата: 2025-03-30

← Баварский Песочный Пирог с Творожно-Яблочной Начинкой Бесконечно вкусный пирог

Великая Кулебяка! Благовещенская Кулебяка с Рисом, Грибами и Красной Рыбой (постная) →

Похожие видео

Ужин ленивой хозяйки или все сложила и забыла, ну очень вкусная курица в духовке! Просто и вкусно

• Цветкова Наталья

Начинка нежнее некуда, как СУФЛЕ! Универсальный творожный пирог с ягодами

• Коллекция Рецептов - Дина

Мясо по самарски. Вот почему его невозможно испортить: любое мясо нежнейшее

• Калнина Наталья

Идеальная ТВОРОЖНАЯ ПАСКА! Лучший рецепт проверенный годами - Заварная Пасха из творога

• Вкусный уголок

Подожди. а почему это настолько вкусно ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ - 7 секретов настоящих осетинских пирогов

• Кухня наизнанку

Моя любимая картофельная запеканка и секреты заготовок впрок. Рецепт лазерсона

• Зона Лазерсона

Комментарии и отзывы: 13

UanaT539
Всё гениальное просто! Супчик из фасоли, просто находка, ноу-хау для меня, т. к. я не люблю фасоль, но Ваш рецепт супчика, меня очень заинтересовал! Сегодня смотрела на белую фасоль(ну конечно консервированную, чуть не купила, как оказалось теперь, зря! Но теперь обязательно куплю и приготовлю этот замечательный супчик
Благодарю, Диночка
ответить

retsepty_dina
Дина добрый вечер! За паштет огромная благодарность Купила чечевицу, фирмы наш Алтай. Нашла изумительную граммовку в реторт пакетах, чечевица со свининой. Но сама не могу есть её. Аллергия А вот просто чечевица, для меня. Ещё раз благодарю
ответить

OlgaFedorovna-1957
Как все Богом предусмотрено для нашего блага здоровья! Пост, это такое хорошее время разгрузки. Люблю и жду посты. А с таким если питанием, то и не заметишь его. Вам Дина спасибо за ваш труд, заботу! Будьте здоровы!
ответить

retsepty_dina
Как всё красиво и профессионально, каждое движение чёткое, без лишней возни. Обожаю вас и благодарю за рецепты и за то, что не тратите наше время зря и отлично монтируете видео. Здоровья вам и вашим близким
ответить

UanaT539
Вау!
Диночка, Вы мои мысли вкусовые уловили, два дня подряд делаю Цезарь с тунцом. А вот с фасолью впервые вижу! Спасибо, за идею, обязательно сделаю
Мне уже вкууусно
ответить

Dina7618-A
Супер. Я не любитель бобовых, но чечевицу люблю и однозначно паштет сделаю и супчик с фасолью в таком варианте тоже. Спасибо большое Динуль дай Бог здоровья
ответить

UanaT539
Ура! Сегодня купила новый блендер и измельчитель! Спасибо за пюре-хумус из красной чечевицы, это будет прекрасный вариант на завтрак!
ответить

retsepty_dina
Благодарю за рецепты. Вкусно, сытно, полезно. Подача блюд выше всяких похвал: стильно, элегантно, красиво. Вы-Мастер
ответить

retsepty_dina
Как приятно вновь с вами встретиться Дина И записать рецепт для себя. Спасибо за вкусный рецепт приготовления
ответить

retsepty_dina
Доброе время суток! Дина, а жидкость с консервированного зелёного горошка можно так же использовать
ответить

retsepty_dina
Спасибо Дина, всё очень понравилось, салату из бобовых и супу сегодня на обед быть
ответить

CnApTaK84
Что я ем в пост макароны гречку рис ролтоны закатки) чипсы разные орешки сухарики)
ответить

olqaismayilova4628
Мне очень нравится бобовые культуры, большое спасибо за рецепты
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала